З алкоголю - етанолу - наша печінка утворює ацетальдегід, який перетворюється в оцтову кислоту. Ну, це робить нас маленькими: ми потіємо, нам нудота, нудота, запаморочення, навіть голови боляче блять, це все класичне отруєння. Але на цьому все не закінчується, наш організм хоче вилучити невідповідні токсини, тому наша печінка та нирки переходять у турборежим, створюючи ферменти. Однак для цього вона забирає воду з нашого тіла, звідки вона знає, тому з’являється сухість у роті та горлі, майже невгамовна спрага. На жаль, на додаток до якісних червоних вин, інші токсини також можуть гірчити споживачів, коктейлі та інші подібні лайна. Ми будемо дратівливими, пригніченими, підвищений стан попереднього дня обов’язково поступиться місцем поганому, пригніченому настрою або навіть провині (особливо, якщо ми поводились як тварина по-чужому, знаєте). Більше того, як реакція вегетативної нервової системи, досвід того, що чесні колеги з похмілля борються з серцебиттям та задишкою, по суті, переживає більш тверду панічну атаку. Нарешті, слизові оболонки нашого шлунка теж не є ідеальними, тому слід ретельно продумати ліки.
Лікування логічно випливало б із вищесказаного. Вода повинна бути захищена від зневоднення. Якщо ви так трахаєтесь, що бажання сечовипускати вас не турбує вночі, вам пощастить, щоб перед сном вас обсипали пів пляшкою мінеральної води. Вранці поспішайте до холодильника з вітамінами, полівітамінів, вітаміну С, магнію В6, а також овочів та фруктів. Якщо ми можемо, давайте його їсти, майже незважаючи ні на що, але окрім овочевих та фруктових пріоритетів, яєчня, сир, оброблений круглим сиром, є королем. У більш важких випадках запалена слизова шлунка корисна для будь-якої легшої їжі, особливо якщо вона холодна, тому я рекомендую всім споживати кавказький кефір, можливо, харчову соду. Якщо ми можемо, випийте кави та чогось солодкого, щоб відновити рівень цукру в крові. Абсурдно, якщо ми в змозі це зробити, навіть невелика спортивна активність може мати благотворний ефект, оскільки прискоривши кровообіг, ми також можемо прискорити боротьбу нашого тіла.
Оновлення: тоді я забув процитувати відповідну мудрість Міклоша Янчо, коли він одного разу говорив про похмілля у зв'язку з молоддю, яка зібралася в Каполчі: Діти, ніколи не трахайтесь з пивом!