Багато разів ми починаємо мрію, нашу мрію бути досконалою. Кожен з них має свою ідею досконалості, на шляху ми можемо програвати битви, але не війну.
Сторінки
Неділя, 10 жовтня 2010 р
Правила дієти "abc"
-Wannabes НЕ дозволяються, якщо ви один, тримайтеся подалі від цього блогу
-Вживайте точну кількість калорій на день
-Перепоїдання НЕ дозволяється
-У разі виникнення запою повідомте в блозі про розчин, який використовується для евакуації їжі (проносних, мінних) тощо.
-Напишіть у щоденнику спожиту їжу
-Якщо ви збираєтеся приєднатися до цієї дієти, виберіть ім’я, вкажіть свою поточну вагу та ІМТ, свою вагу та ІМТ, яких ви хочете досягти.
-Щодня доводиться зважуватись один раз вранці без прийому їжі та напоїв, а також один раз на ніч і повідомляти в блозі. тож ми будемо знати прогрес.
-ведіть зошит, в якому повинна бути таблиця калорій.
-Розкажіть, хто вас надихає.
-Майте на увазі, що це 50-денна дієта, тож цілком можливо, що ви страждаєте від депресії або тривоги. Розкажіть, яке найкраще рішення уникнути цього.
-Заборонено допомагати хлопцям, котрі бажають або ніколи не мали досвіду.
Найголовніше правило з усіх - заборонено падати і не вставати.
(якщо ви хочете додати якесь інше правило, ласкаво просимо)
1 коментар:
Сьогодні я сидів на 21-му дні дієти і у мене був запой, що мені робити?