Стаття Біо Габі актуальна - зараз у новинах було те, що симпатична співачка J-Lo витрачає еквівалентно 3 мільйони форинтів на день на свою зовнішність. З цим важко скласти конкуренцію, чи не так? І не лише через це варто задуматись, чи ми себе ставимо не менш відомими, красивими людьми як зразки для наслідування. Ласкаво просимо до останнього, повчального листа Габора Тота!

Безумовно, ми всі чули чи читали про тісні корсети старих часів, які жінки носили з самого раннього віку, щоб досягти і зберегти тонку талію, символ жіночності. Ну, звичайно, ми тепер знаємо, наскільки шкідливим був цей знос для кісток, легенів та внутрішніх органів. Тут варто відразу зазначити, що деякі опитування показують, що талія жінок за останні 50 років збільшилася на 15 см, а стегна та сідниці лише на 2,5 см, тобто поперек оси зникає, а пропорції змінилися.

Вичавлені груди та діуретики

Я був дуже здивований кілька десятиліть тому, коли вперше почув, що у деяких спортсменів видавлюють груди ще до підліткового віку, щоб потім не турбувати їх у змагальних видах спорту (наприклад, художній гімнастиці, плаванні, легкій атлетиці тощо). З часом це може бути навіть джерелом психічних проблем, не кажучи вже про дітонародження, годування груддю, материнство, гормональні проблеми та захворювання грудей.

В останні десятиліття також виявилося закулісне формування тіла, і завіса впала. також явища навколо фітнесу жінок та бодібілдингу чоловіків, які також є шкідливими для здоров’я (дефіцит вуглеводів, діуретики, дефіцит солі тощо).

Тим часом Голлівуд почав брати участь у фільмах, і все більше і більше симпатичних актрис виходило перед нами на кіноекран, поруч були спортивні, мускулисті, чарівні чоловіки. (Можливо, ми читаємо попередню біографію Арнольда Шварценеггера «Мій шлях до вершини», де також описується його подорож із спортзалу до Голлівуду.) Виникли «ідеальні» ідеали та ідеали тіла сучасного світу: тонкий, філігранний, елегантний та вимогливий жінка і захисна, рятувальна, сильна, спортивна, доброго гумору, злегка неголена мачо. У газетах ми бачимо майже лише ідеальну фігуру, молоду шкіру обличчя, бездоганні протези на фотографіях, які не рідко комп’ютерно коригують.

моделі

Голівудські ефекти, що спотворюють душу

Картини та рамки для фільмів акторів та фотомоделей чудові вони підступно увійшли в людську свідомість і вплинули на смаки сотень мільйонів жінок і чоловіків, вони навіть змінили рівень попиту на себе та свого майбутнього чи поточного партнера. Повільно, але впевнено акцент робився на зовнішньому.

Психологічний збиток, заподіяний таким чином, є незмірним, хоча діловий світ та ін тенденції вирощування ягід змусили воду на власні млини до сьогодні. Зараз багато жінок і чоловіків борються з майже сифілісом своєю вагою, починаючи втрачати надію, що коли-небудь досягнуть своєї мети або, принаймні, наблизяться до неї. Гарненьких людей ідеальної форми швидко вирізають у кумирів, стають центральними фігурами популярних реаліті-шоу та зайняті засобами масової інформації. Могутні давні художники "Чаплін" і "Стен і Пан" зникли, замінивши їх видовищними фігурами.

Як живуть повсякденне життя зіркові моделі: прекрасні топ-моделі та актори?

Сьогодні не секрет, що більшість світових зірок на вигляд, які зовні виглядають ідеально, нещасні та самотні. Ми читали про їх розлучення досить багато (розлучення серед акторів навіть невелике), багато хто живе в рабстві наркотиків, азартних ігор та гойдалок на американських гірках.

У модній професії надмірні витрати, сексуальне насильство та вживання наркотиків - повсякденне явище, яке призводить до нудьги та спроб самогубства. «Шоу-бізнес» та нічне життя призводять до вигорання, а потім до депресії, безсоння та прийому ліків (снодійних, заспокійливих), інакше алкоголізму, не випадково ми часто чуємо про відомих взірців, яких відправляють на лікування відміни.

Це небезпечний і нездоровий спосіб життя, якого не тільки не слід наслідувати, але і є прямим прикладом для всіх. Такий спосіб життя вчинив і продовжує спричиняти жахливо великі руйнування у світі, і хоча ми щодня чуємо про підпростори зірок, мільйони все ще “люблять” їх, слідують і, можливо, заздрять їм.

Світло великих зірок згасло в молодому віці або передчасно через якусь смертельну залежність, можливо, нещасний випадок через самовину (наприклад, в алкогольному стані). Ніхто не може жити, не здобувши жодних наслідків свого способу життя. Піноутворення подає рахунок.

Мені нагадується євангельська фраза, і істина Книги Книг підтверджується: "Чого це варте, якщо людина перемагає цілий світ, але їй завдається шкоди в душі?" В іншому місці зустрічається ця мудрість: "Бо ми нічого не принесли в цей світ і не можемо забрати".

Це має ціну

Нещастя, наркотики, нездорова сексуальність, іноді жорстокість, розлучення, борги, пристрасті, злочинність, марнотратство, порожня розкіш, думки про самогубство - це часто дошки, що представляють прожектор, успіх і світ. Ніхто не повинен переслідувати мрії: за невеликими винятками, майже всі проходять «фізичне та духовне пекло», хто прагне отримати всесвітню славу, бо нічого не роздають безкоштовно, а успіх має свою ціну. Або шкоди? Про це також свідчать останні фільми про життя зірок, таких як Елтон Джон або Фредді Меркьюрі.

Фредді Меркьюрі на англійській марці

Неприродні звички та коливання їжі у модельній професії

Пересічна людина бачить лише поверхню: вона вибирає красу, зовнішній вигляд і незабаром подає приклад, навіть підсвідомо. Ми любимо пропорційний зріст, гарне обличчя, вишуканість, гарний зовнішній вигляд, тому ми створені. Однак реальність часто дивує і навіть шокує, і в багатьох випадках ми не бачимо передісторії.

Є три основні причини прагнення до ідеальної форми:


1.) Очікування у професії моди, у засобах масової інформації, шоу-бізнесі чи на робочому місці, де зовнішній вигляд є основною частиною засобів до існування та іміджу. Це часто оточується страхом втратити кар’єру чи роботу, чутками, критикою.


2.) Сприймаються або реальні очікування з боку партнера (друга, дівчини, чоловіка, дружини) і страх, що людина втратить свого супутника життя через зовнішні помилки.


3.) Сподівання на нас самих, максималізм, у якому фальшиві, брехливі ідеальні сценарії тіла, створені фільмами, також можна побачити в дії.

Дзеркало Дзеркало…

Не всі народжуються з осіною талією, але ви хочете стати схожими на тих, хто худший по статі. Багато жінок постійно дивляться на шкіру обличчя, живіт, і при найменших змінах у них майже виникають плачучі судоми. Це тоді, коли починаються нав'язливі види спорту та обмежувальна дієта, які можуть впасти в крайнощі і стати джерелом фізичних та психічних проблем.

З початковим зниженням ентузіазму повертаються попередні проблеми (надмірна вага, в’ялість шкіри тощо), і настає ще більш відчайдушна, судомна спроба, за якою з часом виникають апатія, депресія, незадоволення. Метою була краса та рівновага, але реальність була невтішною. Якщо деяким знаменитостям вдається досягти результату, вони рекламують себе на величезних плакатах і стають сучасними взірцями для наслідування, героями.

Але нам потрібно щось знати ...

Моделі, чемпіони з фітнесу, культуристи, актори можуть витратити значну частину свого життя на формування власного тіла. Тіло для них є робочим інструментом для досягнення кар’єри, тому вони можуть проводити години на день у тренажерному залі, перукарні, косметолозі чи масажистці. Їх дітей виховують няні, відвідують ресторани або мають власного кухаря, їхнє життя обертається навколо них самих. Подібно до того, як комп’ютер є обов’язковим інструментом роботи для комп’ютерного науковця, чим далі він є обов’язковим інструментом праці, тому їм доводиться “заробляти на життя своїм тілом”, саме на це вони ставлять своє життя. Їм платять за те, щоб доглядати за собою. Мабуть, це лише частково стосується акторів, хоча останні фільми вже працюють із симпатичними детективами, і навіть за мікроскопом сидять "бомбардувальники", а злочини завершують чарівні молоді джентльмени замість джентльмена Пуаро.

Пересічна людина не має стільки часу самостійно, оскільки їй доводиться працювати, водити дітей на спеціальні заняття, ходити по магазинах, ходити на пошту та робити багато інших речей. Тим часом часу на фізичні вправи та їжу залишається небагато, особливо не заплановано та свідомо. Людині, яка живе у повсякденному білочному колесі, не важливо обертатися навколо себе та вдосконалювати своє тіло. У хорошому випадку ми проводимо годину, займаючись спортом кілька разів на тиждень, спостерігаючи за харчуванням, намагаючись жити систематично, але наша шкала часу далека від життя зірок.

Анорексія, булімія та пластичні хірурги

Деякі моделі, учасники фітнесу та актори досягають свого гарного вигляду за допомогою проносних засобів, витягування живота, знесолення та діуретиків, а пластичний хірург завжди під рукою, коли фігуру потрібно «переформувати». Засоби, що пригнічують апетит, спалювачі жиру, анорексія, булімія (блювота після їжі), дефіцит поживних речовин, таблетки кофеїну, недоїдання - це явища, про які зірки не говорять (або рідко), оскільки вони дуже розчарують. Головне - зберегти посмішку («продовжувати посміхатися»), здоровий зовнішній вигляд та зміни конфіденційності.

Черевна складка в цьому випадку служить для того, щоб знизити живіт якомога менше (плоский живіт) і вивести всю черевну частину, оглянуту збоку, на вертикальний рівень. Більшість людей живуть своїм життям з постійно втягнутим животом (це простіше, ніж у верхній частині живота, важче внизу живота), і найменше здуття живота або насичення кишечника вже може призвести до випинання нижньої частини живота. Через це кишечник ось-ось спорожниться, для чого проносне або клізма здається їм найбільш доцільним (перше більш шкідливе в довгостроковій перспективі). Одна з відомих моделей угорської актриси заявила, що вона ледве їсть за 2 дні до фотосесії, щоб на знімках її живіт був абсолютно плоским.

Статура як основний момент трудового договору в індустрії краси

Великі зразки для наслідування - поважаючи виняток - борються з серйозними коливаннями їжі і постійно невдоволені своїм тілом. Вони ведуть постійну і вимушену боротьбу самі з собою, а коли день закінчується, вони не можуть дихати, бо настає інший день, чергова стрілянина. Потрібно завжди залишатися на висоті, зупинки немає. Жінкам забороняється їсти пухку їжу, що виробляє газ, вони бояться вуглеводів і жирів, а постійне послаблення руйнує шлунково-кишковий тракт і викликає захворювання кишечника. Вони не можуть їсти солодощі, тістечка, фаст-фуд, хоча вони цього хочуть. Послідовне зняття викликає страх майже перед будь-якими видами їжі, що призводить до втрати апетиту, їжі з каяттям та нестачі поживних речовин. Обмеження у харчуванні в іншому випадку призводять до нападів обжерливості з наступною свідомою блювотою, як це сталося в Стародавньому Римі після великих оргій (з гусячим пір’ям або без нього).

Звичайно, на все є причина. Не секрет, що для деяких моделей та акторів дані про фігуру фіксуються в контракті, відхилення від нього тягне за собою розірвання контракту.

Від Коламбо до Шрека, або недосконалість подобається

Самі кінофабрики відчувають ці суперечності ідеалів краси і - маючи хороший психологічний сенс, намагаються зловити шматочок з вітрила. Прекрасних жіночих ідеалів Діснея та білявих принців, нереально створених у мультфільмах та анімаційних фільмах, замінив, наприклад, злегка клейкий і безформний Шрек з його сирим, зарозумілим ставленням та буржуазними звичками (тут ми можемо згадати ранній угорський карикатурист Гез, також Паула, яка бореться із зайвою вагою в компанії невротично худого сусіда Маріса.) Не випадково він став одним із найуспішніших казкових героїв, не кажучи вже про його розмір плюс, і виглядати чужим ідеалом краси. Фільм робить бездоганний знущання над тілом і висміює бездоганний ідеал тіла, замінюючи його реальністю чесності, неприхованості та недосконалості, можливо, навіть дещо перебільшеним.

Ще одним контраприкладом з попередніх часів є особа Коламбо, він же Пітер Фальк, який записав один із найуспішніших серіалів кримінальних фільмів у світі. Праве око актору було вилучено у віці трьох років через злоякісну пухлину, і він отримав скляне око. Незважаючи на те, що протягом своєї кар'єри він був оточений багатьма упередженнями та критикою, глядачам дуже сподобався, здавалося б, повільний (насправді дуже логічний і точний спостерігач) детектив, який був у фізичному недоліку, сигари, скуйовджене брудне волосся, зношена повітряна куля та куртка. глибоко вкорінений, майже знервований останніми невдачами та питаннями, зробив його ще більш привабливим, реалістичним (Пітер Фальк також розлучився, його фільми збагатилися, але в сутінках свого життя гострий кіногерой боровся з хворобою Альцгеймера, на жаль, він цього не зробив знати своїх родичів чи друзів, він потребував піклування.) Так, ми не ідеальні: ми не ідеальні, ми люди з плоті та крові, з фізичними та психічними вадами та затемненнями.

Жертви індустрії краси

Індустрія краси, прожектори та елітні види спорту до цих пір вимагають великих жертв, і внаслідок цього багато хто ризикує своїм життям та здоров’ям. Знаючи і бачачи все це, ми можемо сказати: наші зразки для наслідування - це просто штучно створені фігури у візуальному світі.

Реальність така, що ми народжуємось із певною формою і виявляємо те, що знаємо, стосовно наших можливостей, нашого часу, наших сил. У процесі життя ми будемо падати, підніматись, падати, приймати свої недосконалості, але ми намагатимемося змінити те, що можемо. Ми беремо до уваги генетичні риси, ставлячи цілі, і боремося наполегливо - як сказав апостол Павло, „схиляючись прямо до цілі”. Хоча наше тіло не ідеальне, наша цілеспрямованість, наполегливість, обізнаність та мотивація можуть бути ідеальними та безперебійними. Саме зусилля є ключовим, і ми можемо самі формувати свої звички.

Герої повсякденного життя

Здоровий організм важливий, але не все: важливіше душевний спокій, мислення, сім’я, рівновага та помірність. Замість людських прикладів для наслідування вибирайте благородні цілі та компанію людей, які приймають, тому любимо, і ми приймаємо їх.

Якщо ми відчуваємо, що не ідеальні, нічого страшного немає: маючи наполегливість і силу волі, ми можемо рухатися маленькими кроками. Замість інших ми вимірюємо „вчора” для себе „вчора”, а завтра - сьогодні. Розвиток важливий, але його кроки індивідуальні; ми ніколи не дозволяємо іншим людям диктувати нам стандарт.

Однак важливим є те, що збереження здоров’я має правила, яким можна навчитися і навчитися якщо ми не відчуваємо себе добре у своїй шкірі, змініть її: з волі, а не з очікуванням.