Незважаючи на те, що ви чесно тренуєтесь і харчуєтесь здорово, рука на вагах не хоче і не хоче рухатися вліво? Можливо, це пов’язано з тим, що ви їсте продукти, до яких ваше тіло є надчутливим - технічно непереносимим. Непереносимість їжі може бути дійсно неприємною, але досить мало - одна проба крові і ваше життя може набути нового не тільки більш здорового, але і більш красивого виміру.
Причина непереносимості
На відміну від харчової алергії, яка проявляється після вживання алергену з важкою реакцією, непереносимість проявляється лише через кілька годин або днів. Прикро, симптоми можуть тривати до декількох днів. MUDr. Даніела Балкова, досвідчений фахівець з внутрішнього відділення відомої та популярної клініки ENVY, пояснює:
"Їжа розщеплюється на мікрочастинки шляхом травлення, які потрапляють у кров через стінки тонкої кишки. При підвищеній проникності кишечника в кров можуть потрапляти навіть невеликі фрагменти неперетравленої їжі. Організм реагує на них антитілами, які намагаються елімінувати мікрочастинки і утворюють імунокомплекси. Потім імунокомплекси осідають у різних тканинах органів тіла, де вони викликають хронічне запалення - вони проявляються зовні у вигляді різноманітних непереносимих симптомів - збільшення ваги, депресії, безсоння, втоми, мігрені, роздутого живота. тощо "
Історія Люсі - здоровий спосіб життя
Для Люсії здоровим способом життя завжди були альфа та омега. Окрім регулярних фізичних вправ, вона завжди ретельно стежила за калоріями у вигляді вибору здорової їжі - великої кількості фруктів та овочів, молочних продуктів - якісних йогуртів, корисної риби та водночас обмеженої кількості білого борошна, цукру та жирів.
Вона намагалася робити все, щоб бути здоровою і стрункою. Окрім страждань від кишкових проблем, мігрені, вона абсолютно не могла схуднути. Вона вирішила відвідати експертів і пройшла тести на непереносимість їжі. Люсія прибула до клініки вранці і на голодний шлунок у неї взяли кров і відправили у спеціальну лабораторію. Вона програла через 9 днів після результатів.
Дивовижний результат
Люсія обрала тест, який перевіряє 200 продуктів харчування, їх інгредієнти, включаючи хімікати та консерванти, які зазвичай містяться в продуктах харчування. І результат дивує.
Вона отримала повний стовбур за те, що їй найбільше сподобалось - молоко будь-якого виду, молочні продукти, яйця, а також улюблену рибу, включаючи морепродукти. Результати тесту прозвучали чітко - їжа, позначена червоним, оранжевим та жовтим кольором, була явно заборонена для Люсії на три місяці. На той час Люсія могла їсти лише продукти, позначені зеленим кольором.
"Через 3 місяці і на підставі графіку, призначеного лікарем, можна спробувати повернутися до початкової дієти. Повертаючись до оригінальної їжі, вона починається з їжі з найнижчим рівнем непереносимості. Одночасно додається лише одна їжа з достатнім інтервалом часу. Якщо це не допоможе, Люсії доведеться уникати нетерпимої їжі протягом усього життя ", - додає MUDr. Balcová.
Медично підтверджено - непереносимість як причина ожиріння
За результатами тестів Люсія вислухала поради фахівців та рекомендації щодо того, як скласти нове меню, а також як замінити нетерпимі продукти. Для Люсії це було новим викликом, і вона неухильно виконувала всі поради. Протягом кількох днів показали перші результати - біль у животі та проблеми з кишечником зникли, а через кілька тижнів мігрень зникла. А вага? Рука рухалася вліво на 6 кг через три місяці! До того часу для Люсії було неможливо.
"Нещодавні медичні дослідження підтвердили, що ожиріння може виникнути внаслідок запалення в жировій тканині. Непереносимість їжі може бути причиною цього запалення. Тести, проведені на людях із ожирінням, які не змогли схуднути, підтвердили, що якщо у цих людей буде усунена нетерпима їжа, до 96% схудне. З вищевикладеного цей тест рекомендується всім, хто не може схуднути за допомогою будь-яких дієт та вправ ", - підсумовує MUDr. Balcová.
Про клініку ENVY
КЛІНІКА ЕСТЕТИЧНОЇ МЕДИЦИНИ - це сучасна клініка, що надає послуги зі здоров'я та краси світового класу. Штаб-квартира клініки знаходиться в Кошицях, філії - у Прешові та Попраді. Це одна з найбільш затребуваних клінік Словаччини, і її послуги оцінили багато відомих словацьких та чеських особистостей. Клініка пропонує послуги та лікування в галузі: пластичної хірургії, естетичної дерматології, лазерної медицини, медичної косметики та ліпосакції. Новинкою є внутрішній відділ та відділ оптимального харчування та регулювання ваги. Сучасна апаратура, команда досвідчених професіоналів та індивідуальний підхід - це звичайно.