Патрісія Попроцька, 2 травня 2020 року о 04:00

Вони не хочуть пластівців, але чи смакують вони мюслі? Проста допомога, ви можете легко зробити солодкі хрусткі пластівці для дітей вдома, з будь-якими смаками. На відміну від магазину, ви можете бути впевнені, що вони не містять шкідливих жирів та ароматизаторів.

мюслі

Здоровий сніданок, якого з нетерпінням чекають діти.

Занадто багато цукру, пальмових жирів та сосків часто є найбільшою слабкістю закупованих мюслі, тобто продуктів, які повинні бути здоровими, але саме завдяки цим інгредієнтам вони іноді не відхиляються від інших солодощів. Хоча на полицях магазинів ви також знайдете мюслі з відповідним складом, якщо у вас є час і терпіння читати дрібні літери, вони, як правило, набагато дорожчі.

Рішення - домашнє мюслі, яке діти смакують так само, як і купують. Вам потрібні пластівці (вівсянка, жито або суміш), мед, горіхи (або мигдаль, залежно від того, який смак ви хочете), родзинки (або сухофрукти, якщо ви хочете фруктовий аромат), якісний гарячий шоколад, якщо ви хочете шоколад.

Приготування відбувається швидко і просто: висипте пачку пластівців на глибоку тарілку. Додайте подрібнені горіхи або мигдаль і поставте в духовку. Температура не повинна бути занадто високою, оскільки існує ризик спалення пластівців. Залежно від типу духовки, спробуйте близько 100-150 градусів. Чим вона вища, тим частіше ви змішуєте суміш, щоб вони рівномірно висихали і обсипалися, і звичайно ж перевіряйте, щоб вони не спікалися.

Ви можете сказати, що пластівці готові за м’яким золотистим кольором, і якщо ви пробуєте їх на смак, вони будуть сухими і хрусткими. На цьому етапі підсолоджуйте їх ще гарячими на деко з медом і ретельно перемішуйте. Додайте кілька столових ложок, залежно від того, наскільки солодкі ви їх хочете, і наскільки солодкий мед. Це найвдячніша робота над усім приготуванням, оскільки вони прилипають до фурункула або один до одного. Однак запасіться терпінням, оскільки вони гарячі, їх можна красиво перемішати.

Базовий мюслі готовий. Такий медово-горіховий дуже смачний, але при бажанні можна додати родзинки, журавлину або інші сухофрукти.

Якщо ви хочете шоколадні мюслі, додайте до гарячих пластівців тертий або дрібно нарізаний гарячий шоколад. Якщо воно солодке, вам навіть не потрібно давати мед, це вирішувати вам.

Висипте мюслі в ємність і подавайте, поливши молоком або йогуртом. Але на смак вони також сухі.