думаю я схудну, коли зупинюсь після п’ятої години вечора?
у вас є якийсь досвід із цим? Я знаю людей, які так схудли.
22 коментарі
,у вас є досвід із цим " Я знаю людей, які так схудли "
якщо знаєте, зробіть те саме Вітаю з новим персонажем зараз 17 травня. може 2013 18:05 ->
коли ви перестанете їсти о п’ятій годині, ви будете голодні протягом півдня.
Ну, можливо, якщо ти ляжеш спати о сьомій.
але насправді, після П'ЯТОГО? Мені довелося б переїхати пельмені бринди о п’ятій, щоб я більше не їв. і все ж я, мабуть, пішов би начиняти рештки вареників десь о одинадцятій вечора. 17 травня. може 2013 18:09 ->
Їжте як король вранці, як звичайний чоловік на обід, а жебраком вечеряйте
Ну, справа не в тому, що ви не їсте після п’яти, а в тому, що ви їсте
Вечеря не повинна бути важкою, важкою для засвоєння, але легкою, щоб шлунок не мав надмірних робіт вночі
І звичайно РУХ, а не якісь химерні дієти 17 травня. може 2013 19:24 ->
не їжте за три години до сну?
привіт, мої вечері одинадцятої ночі насправді здорові, і якщо мені трапляється їсти опівночі, це все ще не так погано 17 травня. може 2013 19:35 ->