Плаче слабко? У багатьох культурах плач асоціюється зі слабкістю і, по суті, з жіночим, коли розуміють, що жінка є слабкою статтю. Однак так само, як сміх має терапевтичні властивості, плач також приносить користь. Якщо в ці дні ув'язнення ви відчуваєте, що вам потрібно вийти, заспокойтесь. Це не драма. Це причини плакати під час covid-19, які підтримують вас у цьому почутті. Не ховайся, і не вбивай себе. Хоча наша успадкована культура робить звичним пов’язувати плач з негативними подіями та почуттями, насправді плач - це акт, навантажений користь для нашого здоров'я.

причин

Незалежно від того, ви медичний працівник, який зазнає сильного тиску та стресу, пацієнт, котрий переживає погано, людина, яка втратила члена сім'ї чи друга і не змогла попрощатися з ним чи будь-яким громадянином, який це відчуває., плач - це добре. Страх, втома, розчарування, безпорадність, стрес..Всі вони стали нашими новими супутниками, вимушеними супутниками, з якими ми справляємось якнайкраще. Але іноді добре вибухнути і зняти цей сентиментальний тиск плачем. Тому що ми всі люди і відчуваємо себе такими. Згідно з наукою, це користь для здоров’я від простого акту плачу.

ПЛАЧ ПОКРАЩАЄ ВАШЕ БАЧЕННЯ

Сльози - це натуральна мастило що зволожує слизову очей. Насправді, на думку дослідників, наявність слізної протоки захищає зір від численних інфекцій, хоча це може також бути джерелом деяких з них. Якби ми не могли плакати і якби ми не плакали і ми дамо слізному каналу висохнути, ми будемо більше схильні до проблем з очима та захворювань. Так що так, сльози - це емоційне полегшення, але вони також мають фізичний інтерес для нашого тіла. Якщо око зневодниться, воно буде бачити розмитість. Сльози виступають як ремонтник фокусу.

Таким чином, і за даними Американського інституту очей, сльози що ми звільняємо, коли плачемо, має дуже специфічну функцію: гідрат, очистити та позбутися частинок пилу та бруду що може бути в очах.