куріння

Чи читали ви, що алкоголь, сигарети та надмірний стрес шкодять ерекції? Тож знайте, що вони далеко не обмежуються цими факторами. Альфа та омега - це правильне харчування.

Проблеми з ерекцією та потенцією починають турбувати дедалі більше чоловіків. Це не тільки чоловіки середнього та старшого віку, як можна було очікувати. Чоловіки у віці 30 років вже переживають неприємності, і це в основному пов’язано з поганим способом життя, зокрема неправильним харчуванням.

Але навіщо чекати, поки проблеми не заповняться, а пізно? Зрештою, профілактика легша, ніж лікування. Якщо ви не хочете розчаровувати себе або свого партнера в спальні, вам слід уникати наступних страв та напоїв по дузі.

Консервовані, заморожені та охолоджені напівфабрикати

Однією з найгірших образ сучасності є брак часу на якісну їжу. Цілком логічно це відбивається на надмірному споживанні напівфабрикатів, консервованих, охолоджених чи заморожених.

Теплова та промислова переробка вбиває всі вітаміни та мінерали в цих продуктах харчування, навпаки, вони містять занадто багато солі та цукру, які діють проти належного кровообігу, а також проти достатнього припливу крові, наприклад, до репродуктивної системи.

Лимонади та напої зі штучними підсолоджувачами

Чи купуєте ви дієтичні напої, які, на вашу думку, є здоровими? Велика помилка в тому, що вони містять штучні підсолоджувачі, які знижують чоловіче лібідо, тобто бажання до сексу. А без лібідо навіть ерекції не настане. Проблема штучних підсолоджувачів впливає на серотонін, який також впливає на лібідо.

Штучні підсолоджувачі можна знайти в багатьох напоях:

· Зазвичай лимонади, наприклад, також із смаком кола

· Енергетичні напої також є проблемою

· Також слід звернути увагу на деякі соки та фруктові соки

Солодощі та страви, що містять рафінований цукор

Занадто багато цукру може бути шкідливим, але ще гірше це з рафінованим цукром. Вони використовуються майже у всіх загальноприйнятих солодощах та десертах і є порожніми вуглеводами, які містять багато калорій, але ніякої практичної користі для нас не мають. Вони навіть не приносять користі самій потенції.

Як їх уникнути? Наприклад, забудьте про такі продукти:

· Солодкі шоколадні плитки та печиво

· Торти та десерти промислового виробництва

· Слідкуйте за чіпсами, так, вони вже містять рафінований цукор

Хто з нас не захоплюється, наприклад, фруктовим морозивом, морозивом або навіть звичайним сиром? Остерігайтеся, оскільки ці молочні продукти можуть серйозно порушити вашу гармонію в ліжку.

Ви не в безпеці, навіть якщо заміните їх йогуртом або молоком. Усі заяви про молоко містять молочну кислоту, яка є "вбивцею" лібідо. Продукти з коров’ячого молока також насичені синтетичними гормонами, які загрожують природному виробленню людини.

Продукти, що містять трансжири

І «найкращі», зрештою, трансжири. За цією назвою криються небезпечні трансжирні кислоти з жирами, що утворюються в процесі гідрування, тобто затвердіння. Ці кислоти викликають проблеми з серцем, закупорюють артерії та зменшують приплив крові до статевого члена.

Це «руйнівники» ерекції, тоді як трансжири можна знайти головним чином у:

· Маргарини та жири для випічки

· Дешеві шоколадні цукерки та начинки

· Нездорові каші для сніданку

· Попкорн, чіпси та сухарики

Якщо це найгірше, допоможи собі!

Якщо вам потрібна негайна допомога, є ще один спосіб. Потрібен деякий час, щоб нові продукти «вжились» і змінили меню. Цікавою абревіатурою можуть бути препарати, що містять різні типи амінокислот, вітамінів, мінералів та особливо активних речовин від найкращих природних афродизіаків у світі.

Так, мова йде про таблетках для ерекції. Остерігайтеся, однак, ми маємо на увазі не будь-яку блакитну таблетку, а щось зовсім інше: таблетки, що містять рослини, що використовуються для потенції протягом багатьох століть і тисячоліть.

Таблетки EJoy® також є такими таблетками. Цей товар з Великобританії прийшов до нас лише два роки тому, але з тих пір він стає все більш популярним. Він дуже популярний серед чоловіків, і досвід роботи з ним надзвичайно позитивний.