- здоров'я
- біль у коліні
- біль
- знос хряща
- запалення
- Здоров'я
Чи викликані зносом, травмами чи артритом, біль у коліні серйозно впливає на повсякденну діяльність. Це проблема, яка стосується багатьох людей у країні.
Доктор Тамаш Шилі, ортопедичний травматолог Центру болю, спільний фахівець, перерахував найпоширеніші причини та можливі шляхи вирішення.
Біль через спортивну травму
Біль у коліні також може бути наслідком спортивної травми. Найпоширенішими проблемами спорту є травми зв’язок, розрив хряща та так звана бігова доріжка. Останнє насправді є запаленням сухожиль, яке виникає внаслідок занадто великої або неправильної техніки рухів, як правило, бігу, катання на лижах або їзді на велосипеді.
Типовим симптомом є біль, можливо набряк. Зв’язки колін з міцної сполучної тканини з’єднують кістки, що складають суглоб, і найчастіше розтягуються або рвуться через скручування коліна або удар суглобом. Вони відразу викликають сильний біль, що вимагає лікаря, і до цього часу не слід напружуватись. Розрив хряща часто викликаний сильним скручуванням коліна і призводить до болю, набряку, клацання.
Також підозрюється артрит
Однією з найпоширеніших форм артриту є ревматоїдний артрит, іншою поширеною формою є артроз, сюди слід включити практично запалення, спричинене зносом хряща, і навіть подагру, як артрит, що вражає багатьох людей.
Ще не до кінця відомо, що змушує імунну систему атакувати суглоби при ревматоїдному артриті. Хвороба пошкоджує суглобову капсулу та хрящ, в результаті чого запалена, розрослася тканина виробляє ферменти, які розщеплюють хрящі та м’які тканини та кістки.
Стаття продовжується після рекомендатора
Артрит найчастіше вражає молодих дорослих або жінок раннього середнього віку, але природним чином може виникати у чоловіків і рідше у дітей у вигляді ювенільного ревматоїдного артриту. Зазвичай ураження починається на суглобах кисті, а потім вражає великі суглоби, включаючи коліно. Типовими симптомами є втома, біль, нездужання, набряки та тривала ранкова скутість вранці. Сама хвороба іноді спалахує.
Часто знос хряща відповідає за симптоми
Знос хряща є серйозною проблемою, але доступне полегшення болю. У людей середнього віку знос хряща є основною причиною болю в колінах, оскільки через витончення хряща кістки натираються по краях суглобів, що також є областю, багатою на хворобливі нервові закінчення.
Скаргу може подати будь-хто, але види спорту, що використовують коліно та попередня травма коліна, є незалежними факторами ризику. Перші симптоми включають біль, скутість після фізичних вправ та ранкову скутість, яка, однак, зникає протягом години.
Мало хто знає про цю можливу причину
Запалення слизової оболонки колінного суглоба, яке виконує роль «подушки», бурсит може бути викликаний тривалим переходом на коліна, інфекцією або травмою коліна. Хвороба триває тижнями і викликає біль і набряк навколо коліна. Ногу потрібно в першу чергу відпочивати і голити, протизапальні препарати можуть допомогти, дуже рідко потрібна операція.
Тендоніт також може бути причиною болю
Запалення сухожиль, що кріплять м’язи задніх стегон до коліна, також може викликати біль у коліні. При тендиніті найголовніше - це довго відпочивати, приймати протизапальні препарати, а згодом розтягувати і зміцнювати м’язи, бажано під керівництвом фізіотерапевта. Оскільки існує ризик розриву запаленого сухожилля, потрібне медичне лікування.
Ефективна та швидка допомога фахівця
У разі гострої травми, сильного болю та набряку якомога швидше зверніться до лікаря. У більшості випадків, однак, біль постійний і тривалий, чому зараз може допомогти ряд традиційних та альтернативних методів лікування. Для цього в першу чергу потрібен точний діагноз.
- Якщо болить вранці, при від'їзді або після тренування, знос хряща, ймовірно, на задньому плані. У зв’язку з зносом хряща найважливіше зробити, щоб захистити залишок, що залишився, і полегшити біль - наголошує д-р. Тамаш Сілі.
Один з найефективніших способів зробити це за допомогою схеми введення гіалуронової кислоти, яка насправді «змащує» суглоб і зменшує удари на його поверхні. Больовий ефект розвивається поступово і може значно покращити навантажувальну здатність коліна протягом шести-восьми місяців після лікування. Шокова терапія, що базується на природних основах, також може ефективно працювати, знімаючи тригери, що викликають локомоторний біль, стимулюючи кровообіг і метаболізм, і не тільки зменшуючи біль, але й усуваючи першопричину шляхом регенерації пошкоджених тканин. Однак найголовніше - не миритися з болем у коліні, кажучи, що це пов’язано з віком, оскільки ситуація може значно погіршитися без лікування, але завдяки спеціалізованому лікуванню можна досягти серйозного поліпшення якості життя.
Захищає роботу серця, зміцнює кістки: 10 продуктів, повних вітаміну К.
Вітамін К зміцнює кістки, а також підтримує серце. Його можна знайти в багатьох стравах.
- Не тільки харчування може спричинити - 5 помилкових уявлень про резистентність до інсуліну - Health Femina
- Хронічна задишка може бути викликана не тільки коронавірусом - Health Femina
- Проблема з прищами на обличчі!
- Задишка і кашель Це не тільки може спричинити захворювання органів дихання! Керівництво з охорони здоров’я
- Пошкодження поверхні хряща (знос хряща) - ціна артрозу коліна