Новини з Нікарагуа та світу
ОСТАННІ НОВИНИ
- Журнал
- Електронний папір
- Підкаст
- Мультимедіа
- LP Club
- Ексклюзивний вміст
Небезпечна дієта
Підлітковий вік - це етап життя, що відзначається важливими емоційними, соціальними та фізіологічними змінами. Що стосується останнього, їжа набуває особливого значення, оскільки харчові потреби, з якими стикаються ці зміни, є дуже високими, і необхідно забезпечити достатнє надходження енергії та поживних речовин, щоб уникнути дефіциту, який може спричинити зміни та розлади здоров'я.
Делвінг Круз/Життя
Підлітковий вік - це етап життя, що відзначається важливими емоційними, соціальними та фізіологічними змінами. Що стосується останнього, їжа набуває особливого значення, оскільки харчові потреби, з якими стикаються ці зміни, дуже високі, і необхідно забезпечити достатнє надходження енергії та поживних речовин, щоб уникнути дефіциту, який може спричинити зміни та розлади здоров'я.
Дієту підлітка потрібно вирішувати, знаючи харчові потреби, знаючи, як вибирати продукти, що гарантують достатній раціон енергії та поживних речовин, організовуючи та структуруючи харчування протягом дня. Важливо знати ті ситуації, які можуть вплинути на підлітків і в яких необхідно проводити певні модифікації дієти, сказала д-р Марія Луз Андре, дієтолог та фахівець з естетичної медицини та гомеопатії.
У нашому суспільстві освіта має тенденцію формувати наше тіло та пристосовувати його до вимог та правил навколишнього середовища, в якому ми живемо, а тіло набуває дуже важливу функцію посередника в культурі. Останні десятиліття характеризуються тотальним культом тіла.
Саме в цих рамках виникла частина найбільш руйнівних патологій, що вражають жінок і чоловіків-підлітків, а також молодих людей, таких як розлади харчової поведінки, серед яких основними видами є нервова анорексія та нервова булімія. Однак існує безліч патологій, які мають спільне ці зміни у харчуванні, які трапляються особливо в промислово розвинутих країнах.
а) Фаторексія
Основна характеристика цього полягає в тому, що люди, які страждають цим, мають великий надлишок ваги, і вони не встигають цього помітити, а навпаки, вони виглядають худими і здоровими, вони не сприймають це як проблему для свого здоров’я, навіть коли вони оточують їх, я їх висловлюю, і коли з якихось причин вони приходять до кабінету лікаря і їм говорять про дієту для схуднення, вони ображаються або применшують медичні рекомендації. і написав книгу під назвою Фаторексія: Що ти бачиш, коли дивишся в дзеркало? У якій він описує фаторексію, визначає її як розлад харчової поведінки зі зворотними характеристиками до анорексії.
б) нервова булімія
Таблиця, що характеризується примусом з’їдати велику кількість їжі протягом короткого періоду, що супроводжується чистками та як варіант нервової анорексії. Булімічна поведінка характеризується епізодами неконтрольованого прийому великої кількості їжі та компенсаторної поведінки для усунення тривоги та подальшої провини.Ціх пацієнтів зазвичай відрізняють від анорексиків, оскільки вони не худі, вони зазвичай мають нормальну вагу або надлишкову вагу. Ожиріння або надмірна вага перед розладом, як правило, призводить до того, що людина починає дієту, якої вона зазвичай не може дотримуватися, що призводить до компульсивного харчування.
в) Вігорексія
Цей термін є відносно недавнім, його ввів психіатр Гаррісон Г. Поуп і використав його для позначення вибірки випробовуваних, для яких характерна одержимість м’язами, що заважало їм бачити себе такими, якими вони були насправді, відчуваючи слабкість, слабкість і відсутність фізичної привабливості. Характеризується зміною образу тіла, завдяки якому люди вважають, що вони слабші та важчі, ніж вони. Це надмірна стурбованість власних м’язів, тому вони проводять години фізичних вправ (більше 3-4 годин на день вважається надмірними), і вони відмовляються від своїх зобов’язань.
г) Орторексія
У Сполучених Штатах народжується новий розлад харчування, який називається Орторексія. Це нав’язлива ідея їсти лише ті продукти, які вважаються здоровими, відкидаючи жири, м’ясо, продукти з пестицидами тощо. Відмова від цих продуктів змушує їх уникати їсти вдома у родичів чи друзів, де їх можуть запропонувати. Їжа стає постійним занепокоєнням, витрачаючи значну частину свого часу на це і думаючи про себе, якщо вони пропускають дієту.