Також у розмові з LUN він зізнався, що побачивши себе в записці по телебаченню, помітив, що перевищив себе. "Я зрозумів, що не хочу бачити себе таким, бо кістки для собак", - сказав він.
Небезпека дієти на основі штамів
Дієтолог і професор Тихоокеанського університету, Стефані Чалмерс, вказував BioBioChile, що "недостатнє споживання калорій обумовлює використання тканин тіла для отримання енергії, необхідної організму для підтримки життя, і Виконання дієт, де калорійність недостатня настільки екстремальна, не тільки дозволяє використовувати жирову тканину, але і змушує використовувати тканини, що підтримують інші життєво важливі функції, як м'язова тканина, яка підтримує такі основні функції, як вентиляція ".
"Це дуже небезпечно, така дієта в довгостроковій перспективі може призвести до смерті", - сказав Дурен.
Як зберегти або схуднути, коли ви не можете займатися фізичними вправами
Чалмерс погодився з тим, що зазначив його колега, наголосивши, що замість того, щоб приймати екстремальні дієти, коли ви не можете займатися спортом, найкраще скорегувати споживання калорій.
Експерт заявив, що «основний спосіб переконатись, що ми не перевищуємо необхідного споживання, - це відбір натуральної їжі (не сміття), препаратів, які не передбачають додавання цукру або жирів у вигляді вершків, майонезу, масла або ковбаси, крім того, що призводять до насичення, вживаючи багато фруктів, овочів, води та білків, приготованих без олії ".
- Алкогольні напої, які ви можете пити під час дієти - Жінка 10 років Справжнє керівництво для поточної жінки
- Метью Макконахі ледь не втратив зір від дотримання екстремальної дієти для кіноролі
- Мері Кейт Олсен дивує всіх своєю надзвичайною худорлявістю ФОТО
- Новини знаменитостей Назад з надзвичайною худорбою Мері Кейт Олсен
- Ключі до; протизапальна дієта; Журнал «Жінка»