Надмірна вага як проблема рідко буває самотнім. Той, хто не рухається і веде напружений спосіб життя, швидше за все, впустить і супутні захворювання у своє життя. І якщо ця карусель розпочнеться, вийти з неї досить важко.

небезпека

Він розповів про метаболічний синдром та можливості виходу з доктора. Петер Васько, спеціаліст Буда-кардіологічного центру.

Небезпечне "яблуко"

На думку експертів, ожиріння, високий кров'яний тиск, високий вміст жиру в крові та діабет (або високий рівень цукру в крові) зустрічаються настільки часто разом, що явище може навіть апострофізуватися як "чотиризубий". Синдром називається метаболічним синдромом, який зазвичай також має вражаючі зовнішні риси.

Представники зникаючого типу переважно худнуть на тулубі та животі, тому ми можемо говорити про ожиріння яблучного типу, яке миряни можуть називати пивним животом. Однак ступінь зайвої ваги не завжди збігається з тяжкістю метаболічних відхилень. У багатьох випадках навіть незначна ступінь зайвої ваги супроводжується помітною зміною метаболізму. Найбільш серйозними ускладненнями переважного збільшення ваги в животі та супутньої гіпертензії, відхилень ліпідів у крові та підвищеного рівня глюкози в крові як серцево-судинних факторів ризику є інфаркт міокарда та інсульт (звуження судин головного мозку, інсульт). Однак ці чотири компоненти часто можна приховувати за появою звуження судин або розладу потенції.

Порочне коло

Високий кров'яний тиск посилюється тим, що завдяки зростанню жирової тканини серце може перекачувати кров через тіло, долаючи все більший опір, і навіть надмірна вага може пришвидшити роботу серця завдяки активації нервової системи. Крім того, у людей з ожирінням типу яблук розвивається резистентність до інсуліну через змінений метаболізм особливої ​​жирової тканини в животі. І коли відчуття інсуліну в клітинах зменшується, організм сприймає це як дефіцит інсуліну, і щоб заповнити дефіцит або підвищити рівень цукру в крові, він виробляє ще більше інсуліну.

У більшості людей з більшим колом живота високий рівень інсуліну, який є у більш ніж половини пацієнтів з високим кров'яним тиском. Таким чином, порочне коло можна побачити і тут, оскільки одним із побічних ефектів високого рівня інсуліну є збільшення затримки натрію в нирках, що збільшує кількість рідини в судинах, що ще більше посилюється високим кров’яним тиском. Атеросклероз через зниження рівня "захисного" холестерину ЛПВЩ та збільшення рівня "шкідливого" холестерину ЛПНЩ знижує еластичність судинної системи, що призводить до подальшого погіршення захворювання на гіпертонію. Разом вони разом з іншими біохімічними взаємодіями можуть призвести до атеросклерозу, інфаркту міокарда та оклюзії судин головного мозку.

Отже, процеси взаємопов’язані та диверсифіковані, тому існує певна необхідність десь втручатися, щоб уникнути серйозних наслідків. Метаболічний синдром також є високим ризиком, оскільки кожен з його елементів не просто збільшується, а приблизно втричі збільшує шанси серцево-судинних катастроф. Таким чином, кожен, хто має всі симптоми синдрому, в 14-15 разів частіше очікує все більш серйозних ускладнень.

Понад 40 років управлінська кардіологія може допомогти

- У разі надмірної ваги, у будь-який час або старше 40 років, рекомендується всім пройти складну серію кардіологічних обстежень для запобігання інфаркту, інсульту та іншим серцево-судинним захворюванням. Це особливо рекомендується людям з управлінським способом життя, які, крім елементів метаболічного синдрому, мають у своєму житті і стрес. Доведено, що стрес сприяє розвитку серцевих захворювань як незалежного фактора ризику. Тому, крім УЗД серця, ЕКГ, фізичних вправ, великих лабораторних та артеріографічних вимірювань, менеджерський кардіологічний скринінг включає також так зване тестування на серцевий стрес - наголошує д-р. Петро Васько.

Ми відповідаємо за себе

Наслідки, що загрожують, насправді насторожують, але хороша новина полягає в тому, що ми маємо можливість впливати на кожен елемент метаболічного синдрому за допомогою дієти, фізичних вправ або, якщо потрібно, тимчасових або довготривалих ліків. Ми вже можемо відчути значне зниження артеріального тиску та покращення обміну цукру та жиру на 3 кілограми, а також регулярні фізичні вправи протягом принаймні 3 місяців.

Складна терапія способу життя, яка доступна в рамках медицини способу життя, може поступово зменшити потребу в ліках, і навіть, починаючи з часом, пацієнт може стати вільним від наркотиків.

Не тільки завдяки терапії способу життя ми можемо зменшити ризик серцевого нападу та церебральної катастрофи, а й незліченну кількість ракових захворювань. Втрата ваги та регулярні фізичні вправи таким чином переривають порочне коло хвороби, не кажучи вже про вплив на наше самопочуття та зовнішній вигляд. Тоді першим кроком є ​​визнання відповідальності, а другим - звернення за допомогою до фахівців.

Рекомендація до статті

Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)

Сухість піхви не рідкість у менопаузі, але її можна лікувати. (х)

Багато патологічних наслідків ожиріння добре відомі. Однак менш відомим є той факт, що ефективність ліків змінюється.

Надмірна вага, аномальна худорлявість, нормальна вага, ожиріння. За допомогою індексу маси тіла можна визначити, хто до якої групи належить. Вага тіла.

Ми маємо безліч даних про захворювання, пов’язані з надмірною вагою і особливо з ожирінням. Він добре відомий своїм значним.

Їжа закінчилася, голод давно минув (можливо, цього не було), але більшість людей не зупиняються, вони тягнуть картки до дев'ятнадцяти, та навіть тоді.

Існує багато помилкових уявлень, які дуже ускладнюють досягнення бажаної мети - струнка фігура і здорове тіло. Давайте пізнаємо десятку.

Угорське наукове товариство з ожиріння висловилося проти стигматизації ожиріння, яке також хоче закликати громадськість та.

До 2025 року хворобою ожиріння можуть постраждати всі країни світу, тому 4 березня 2020 року світові дослідницькі організації з питань ожиріння.

На сьогоднішній день кожен шостий дорослий громадянин Європи ризикує “хворобою способу життя”, яка називається метаболічним синдромом, що збільшує ризик розвитку 2 типу.