Цей пост орієнтований особливо на дівчат, оскільки він корисний для них. У пошуковій системі я не знайшов нічого щодо негативних калорій сперми, лише те, що вона запобігає раку. Тут я залишаю це:
"На відміну від того, що думають багато людей, сперма не тільки не робить вас товстим, але це речовина з найбільшою часткою негативних калорій. Це може змусити вас схуднути до трьох грамів на мілілітр!
Якщо взяти до уваги, що нормальний чоловік еякулює від 1,5 до 5 мілілітрів сперми, коли у нього оргазм, кожен мінет може змусити вас втратити від 4,5 до 15 грам.
Вам також пощастило, любителі зоофілії. Для порівняння, собака виробляє від 6 до 30 мілілітрів, кінь від 50 до 75 мілілітрів, а свиня - до 250.
Якщо математика завжди точна, разом із їжею вони не мають нічого іншого. Для того, щоб схуднути, потрібно вживати менше калорій, ніж спалює організм. Тобто, якщо ми один з тих, хто сидить цілими днями, не займаючись спортом, більш-менш нам доведеться з’їсти 1500 калорій або менше. Якщо ми займемося фізичними вправами, вам доведеться чітко збільшити цю дозу калорій, оскільки навіть якщо ви залишите її приблизно на 1200 калорій і зменшитеся швидше, це не корисно для організму, а також, якщо ми навіть не знаємо, скільки років з ці зайві кілограми, з чим поспішати скинути на півкіло більше зараз?.
Вам доведеться їсти менше, здоровіше і частіше. Це на сніданок зараз об 11, тому що я не встигаю вранці, а коли 8 вдень я вечеряю. як ні.
Тіло пристосовується до всього, так само, як шлунок здатний швидко зменшувати свої розміри, вживаючи менше їжі, якщо давати тілу лише два-три прийоми їжі на день, між прийомами їжі пройде довгий час, і ви пропустите це. Як рішення, ви швидко перетворите його у свої запаси, або так звані жири.
Потрібно дбати про вуглеводи. Це необхідна речовина для людського організму, тому я не згоден з багатьма лікарями або дієтологами, які продають вам вітамінні комплекси і виводять всі вуглеводи. Це правда, що вони товстіють, але коли не горять. Якщо ви спортсмен, вам доведеться їсти багато макаронних виробів, крохмальних продуктів та інших продуктів, багатих вуглеводами, але якщо ви малорухливі, ви також повинні їх споживати, але в меншій мірі, оскільки важлива речовина для організму людини.
І чому вони так потрібні?
Ну, для чогось дуже простого. М’язи харчуються цукром, а вуглеводи насправді є цукрами. Якби ми не споживали вуглеводів, м’язи не мали б «бензину», необхідного для його спалення та функціонування. Як результат - втрата сили та загальна слабкість.
Повернемося до страв та їх сеансів. Щоб організм не «економив більше резервів» і був здоровішим, його слід давати від 5 до 6 прийомів їжі на день. Таким чином ми забезпечимо, щоб харчування було кожні 3 або 4 години, ми уникаємо перекусів між прийомами їжі і не перевищуємо 6 годин між прийомами їжі. Крім того, стану тривоги можна уникнути, досягнувши цього зменшення часу між прийомами їжі, і в свою чергу, травна система працює більш постійно і монотонно.
За винятком простої води, вітамінів та мінералів, усі інші продукти та рідини містять калорії. Хоча є деякі продукти, які мають дуже мало калорій, і організм споживає більше калорій, щоб вигнати їх, щоб спалити, ніж ті, які забезпечує та сама їжа.
Зазначено, що ці типи продуктів є низькокалорійними продуктами "