Користуючись усіма наслідками, які має проблема звільнення Coca-Cola в Іспанії, і це, на жаль, впливає повністю на моє місто, де вони збираються закрити цілий завод, якщо в підсумку все продовжиться як на початку, я хотів би написати статтю, коментуючи шкідливий вплив коли на наше здоров’я, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі, і на що я змушений порадити вам не в знак протесту, а заради власного здоров’я, припинити пити кока-колу або, принаймні, зменшити споживання до однієї-двох банок на тиждень.
Інгредієнти напою кола
Почнемо з початку: Які інгредієнти напою кола? Це правда, що його формула, як ми всі знаємо, є таємною. Однак через юридичні проблеми всі споживні вироби повинні містити інгредієнти, з яких вони виготовлені, на етикетці, і кола не є винятком. Вони не розкривають все або, можливо, не в їх фактичній кількості, але більшість із них:
- Вода: Кола складається переважно з води.
- Кукурудзяний сироп: сироп, який містить хорошу кількість фруктози і, отже, містить цукру в трубці.
- Кофеїн.
- Барвник.
- Фосфорна кислота.
- А також різні консерванти, барвники та добавки, які допомагають надати смак та покращують збереження продукту.
Як бачите, інгредієнти трохи розмиті: кофеїн, який викликає звикання. Навіщо соді потрібен кофеїн? Ну для цього, виключно. Фосфорна кислота, хоч і може здатися дивним, використовується у багатьох напоях, включаючи газовану воду, але про це ми поговоримо пізніше.
Шкідлива дія кола в короткостроковій перспективі
Давайте підемо з справді цікавим, шкідлива частина кока-коли що в їх чудовій рекламі ніколи не враховувати.
- Перше, що ви повинні знати - це є важливі відмінності між звичайним, легким або нульовим вживанням кока-коли. Основним негативним ефектом, який надає Coca-Colanormal, є велика кількість цукру, який дуже допомагає набрати вагу, особливо у людей, схильних до нього.
- Другий основний шкідливий ефект - це вплив, який виробляє кофеїн, що змінює наш сон, кров’яний тиск, стрес і нерви серед багатьох інших речей, і робить нас залежними від нього. Думаю, ми всі знаємо більш-менш вплив кофеїну на наш організм: люди, які п’ють каву, у той момент, коли вони перестають її пити, взагалі не мають енергії протягом дня, і те саме відбуватиметься з кофеїном з кави. Кока-кола.
- Третій ефект від вживання банки кока-коли виробляють містяться в ній гази, що викликають здуття шлунка, погане травлення.
Що відбувається у вашому організмі, коли ви п'єте кока-колу. Цікаве зображення, взяте з цієї статті, яке розповідає нам про те, що відбувається з часом, коли ми п’ємо кока-колу
Тривалий шкідливий вплив кока-коли
Але поки що ми говорили лише про короткочасні побічні ефекти, тому найгірше залишається: довгострокові побічні ефекти кока-коли. Але знову ж таки, перш ніж продовжувати цю тему, я хочу пояснити одне: легка або нульова кока-кола, оскільки вона не містить цукрів, повинна певним чином досягти характерного смаку. Як ти це отримуєш? Ну, просто додавши хімікати та підсолоджувачі, які частково імітують оригінальний смак кока-коли з великою кількістю цукру. Очевидно, що ці хімічні речовини також мають шкідливий вплив на наше здоров'я. Дякую кока-колі! А тепер перейдемо до довгострокових побічних ефектів кока-коли:
- Проблеми із зубами: Як ми вже згадували, кока-кола містить фосфорну кислоту. Цей хімічний елемент, як відомо багатьом з вас, є потужним антиоксидантом. Насправді, на багатьох промислових підприємствах Coca-Cola може використовуватися для очищення труб або навіть у ванних кімнатах вашого будинку. Коли ви вкладаєте його у своє тіло, це спершу впливає на ваші зуби, зношуючи їх емаль. та сприяння появі порожнин.
- Знос на кістках: Основна їжа для кісток - кальцій. Що ж, коли фосфор у складі кока-коли потрапляє в наш організм, він зв’язується з кальцієм, внаслідок чого кістки не можуть харчуватися цим кальцієм і, отже, послаблюють їх, особливо у внутрішніх шарах. Це робить нас меншою щільністю кісткової тканини, і ми більше схильні до кісткових тріщин і розривів.
- Рак: кока-кола, особливо дієтична і нульова, містить підсолоджувач, який називається аспартам або аспартам, який, за даними багатьох досліджень, є канцерогенним. Цей підсолоджувач є основною причиною того, що ці напої не повинні містити цукор, оскільки він дуже добре імітує дію цукру в оригінальній кока-колі.
Після прочитання цих шкідливий вплив кока-коли на наше здоров’я, Збираєтесь і надалі ризикувати та пити кока-колу? Перейдіть на воду або пиво, це набагато корисніше!
- Короткотермінові та довгострокові побічні ефекти ВІЛ-препаратів та АРТ
- Вживання амфетаміну, короткострокові та довгострокові ефекти - Краще зі здоров’ям
- Довготривалі наслідки алкоголю Catalana Occidente
- Довгострокові ефекти дибензазепінів на метаболічні параметри Довгострокові ефекти
- Детокс-дієти; короткий термін