За даними досліджень Гарвардського університету, перероблене м’ясо стає все більш небезпечним для кількості сперми.
Молоді люди, які споживають багато фаст-фудів, переробленого м’яса, жиру та дешевих вуглеводів, можуть мати на 25 мільйонів менше сперми, пише незалежний дослідник Гарвардського університету.
В опитуванні використовувались зразки майже трьох тисяч молодих людей, середнього віку 19 років, прийнятих на службу до датської армії. Дослідники виділили чотири групи:
збалансована, вегетаріанська, скандинавська та західна дієти в порядку зменшення за шкалою репродуктивного здоров'я.
Чим збалансованіше ми харчуємось, тим більше антиоксидантів потрапляє в наш організм, що призводить до того, що у чоловіків з’являється все більше здорових сперматозоїдів. Іншими словами, фітнесу, тренувань та правильного харчування недостатньо для здорової та достатньої кількості сперми.
На думку Аллана Пейсі, професора Університету Шеффілда, найбільшим на сьогодні дослідженням взаємозв'язку між дієтою та фертильністю є те, що нездорове харчування зменшує концентрацію речовини в організмі під назвою інгібін-В, яка виявляє сперму. дефекти і допоможе їх усунути.
Це може призвести до відсутності поліпшення народжуваності, незважаючи на погане харчування.
- Кому скласти дієту зі спортсменом ПОРТАЛ
- Якщо вас не виставляють на касі, ми купуємо менш нездорову їжу в KEMMA
- Нехай Стиль. У середньому французи підняли 2,5 фунтів за карантин
- Let Style Ідеальний баклажановий крем - рецепт
- Ви також можете дотримуватися веганської дієти економічно ефективно, якщо дотримуєтесь наступного!