Вони, як правило, крихітні і ледь помітні, проте в них перебуває величезна сила. Насіння містить багато цінних поживних речовин та лікувальних масел. Хоча вони були відомі і використовувались тисячі років, на їх значення сьогодні впливає сила новизни. Камера здається найбільш підходящим місцем для її зберігання, і тоді виявляється, що найбільш підходяще місце для них. ванна кімната!
Насіння сповнені життєвої енергії. Вони дають початок першим паросткам, слугуючи їжею як для тварин, так і для людей. Вони мають значний вміст вітамінів, а також джерела мікро- та макроелементів, здорових жирних кислот та вуглеводів. Вони також містять такі мінерали: калій, залізо, магній, фосфор, цинк, марганець, мідь, силікон і кальцій. Багато харчових рецептів містять насіння. Вони можуть бути інгредієнтами для домашнього хліба, салатів та йогуртів. Їх також можна їсти як закуску. Більше того, олії насіння мають такі ж властивості, як і самі насіння. Послідовники здорової дієти не тільки додають масла до їжі, але й п’ють їх у найпростішій формі. Безперечно, це також корисно для здоров’я та краси. На жаль, не кожному вдається випити склянку, а то й півсклянки олії, навіть з лимоном, що забирає частину смаку. Погодьмось, це справжній виклик.
Догляд за красою - ще одна сфера, де насіння доводить свій сприятливий вплив на шкіру, волосся та нігті. Найчастіше виробленою сировиною є олія. Масло містить ненасичені жирні кислоти та жиророзчинні вітаміни. Як результат, він живить шкіру, сприяє оновленню клітин і запобігає шкідливій дії вільних радикалів. В результаті процес старіння клітин шкіри сповільнюється. Деякі насіння також використовують для замочування - перемелені насіння змішують із соняшниковою, соєвою або оливковою олією і залишають на деякий час вимочуватися. Під час процесу з насіння може бути вилучена більшість жиророзчинних речовин. З них добувають водорозчинні речовини.
Багато насіння мають властивості догляду за шкірою та волоссям. У галузі догляду за шкірою насіння чіа та насіння квітів папуги, безсумнівно, є нагородами. THE Чіа маг він може поглинати у дванадцять разів більше води, ніж його власна вага, тому можна ідеально зволожити та розгладити шкіру, одночасно підтягуючи та зменшуючи зморшки.
Вони використовуються для лікування вугрів через їх антибактеріальну та протизапальну дію. THE квітка папуги насіння він вирівнює тон шкіри і робить її сяючою. Крім того, він підтягує епідерміс, зменшує зморшки, тобто уповільнює процеси старіння шкіри.
Класичні насіння, що використовуються в догляді за тілом, включають насіння первоцвіту та сої. THE соєвий сприяє сплавленню колагену в шкірі, роблячи шкіру повнішою та еластичнішою. THE насіння первоцвіту розгладжує шкіру, регулює вироблення шкірного сала і знімає симптоми подразнення.
THE насіння макадамії про них кажуть, що вони справжні воїни вільних радикалів. Його корисні властивості можна використовувати в першу чергу для догляду за сухою, лущиться і чутливою шкірою.
THE морінга маг - що є не чим іншим, як ядром «чудо-дерева» - відоме вже тисячі років своїм ефектом проти зморшок. Зараз вони починають заново відкривати. Окрім зменшення зморшок та підтримання стійкості шкіри, вона також робить її сяючою, регулює вироблення шкірного сала і пригнічує появу вугрів.
Все це лише кілька прикладів того багатства можливостей, які ці крихітні насіння приховують у собі. Важко не визнати їх ефективність у повсякденному догляді за шкірою, що, безумовно, варто спробувати.