Програмою, в якій взяли участь 15 клубів з Великобританії, Нідерландів, Норвегії та Португалії, вдається покращити фізичний стан та раціон своїх вболівальників, використовуючи їх пристрасть до своїх команд.

Немає нічого подібного до любові деяких кольорів для досягнення того, що, можливо, інакше було б неможливим. І саме програма, спрямована на покращення способу життя вболівальників 15 європейських футбольних команд, за участю самих клубів, виявилася більш ефективною ефективний для покращення дієти, ваги, самопочуття, самооцінки, життєвого тонусу та біомаркерів ризику для здоров’я, ніж інші програми з подібними характеристиками, але без будь-якого зв'язку з прекрасним видом спорту.

подібного

Результати дослідження, опубліковані в журналі "PLOS Medicine", свідчать про значне покращення способу життя вболівальників, які беруть участь у програмі EuroFIT, в якій вони беруть участь Арсенал, Евертон, Ньюкасл, Манчестер Сіті, Сток Сіті (Англія); ADO Den Haag, FC Groningen, PSV, Vitesse (Нідерланди); Розенборг, Стромсгодсет, Валеренга (Норвегія); та Бенфіка, Порто та Спортинг (Португалія).

Програма, що фінансується Європейським Союзом і в якій клуби надають своїм приміщенням як обладнання, так і необхідний персонал, досягла участі 1113 чоловіків у віці від 30 до 65 років з чудовими новинами, оскільки очевидним стало покращення як фізичного стану вболівальників, так і їх дієти.

Дві групи та важливі відмінності

Висновки підтвердились після порівняння даних двох чітко визначених груп. З одного боку, ті, хто закріплений за програмою, хто протягом року виконував 12 сеансів щотижня по 90 хвилин, а з іншого - групи групи шанувальників, які не здійснювали жодного виду діяльності і які стали частиною програми після закінчення дослідження.

А після закінчення передбаченого часу чоловіки, які брали участь у EuroFIT, зробили в середньому на 678 кроків на день більше, ніж група порівняння. Вони також покращили своє харчування, їли більше фруктів і овочів, менше жиру і менше цукру, а також підвищили самопочуття та життєвий тонус. І це те, що футбол породжує пристрасті, які, добре спрямовані, творять чудеса.