дієта

Немовлячий гастрит - дієта при гастриті у дітей

Хоча ми можемо думати, що гастрит - це недуга дорослих, діти також можуть ним страждати, і в сучасному суспільстві діагностується все більше випадків дитячого гастриту. Саме запалення слизової шлунка викликає раптовий сильний біль. Це запалення може бути пов’язано з різними причинами, починаючи від неправильної дієти і закінчуючи прийомом ліків або стресом, перенесеним дитиною.

Причини гастриту у дітей

  • Стрес або емоційне напруження.
  • Їжте занадто швидко
  • Не добре пережовує їжу.
  • Неправильне харчування та споживання надмірно солодкої, жирної, штучної фарби, багатьох спецій або гострої їжі
  • Прийом деяких ліків.
  • Бактерією, яка передається в столові прилади або їжу через відсутність гігієни.
  • Якщо у дитини шлунок надто багато годин не їсть.

Симптоми гастриту у дітей

  • Біль у животі навколо пупка
  • Неприємний запах з рота або відчуття рефлюксу після їжі.
  • Стілець дуже темний.
  • Нудота або блювота.
  • Втрата ваги.
  • Насиченість, не з’ївши
  • Відмова від їжі, особливо вранці

Зіткнувшись з цими симптомами, бажано проконсультуватися з педіатром щоб виключити гастрит

Дієта дуже важлива щоб уникнути симптомів та поліпшити гастрит.

Уникайте таких продуктів:

  • Дратівлива або сильно гостра їжа
  • Уникайте газованих напоїв та напоїв з кофеїном або шоколадом
  • Смажена або тісто їжа
  • Промислові продукти харчування, такі як ковбаси
  • Уникайте нездорової їжі

Нарешті, важливо шукати взаємозв'язок між симптомами та продуктами харчування, щоб ви могли виявити продукти, які викликають дискомфорт у вашої дитини.

З іншого боку, деякі продукти є доцільними, такі як:

  • Крупи, рис, картоплю, серед іншого, рекомендується для полегшення кислотності, якщо вони не сильно приправлені.
  • Свіжі фрукти та овочі, крім цвітної капусти, цибулі, болгарського перцю, капусти і ті, що викликають запалення і метеоризм.
  • Природна вода, хоча ви можете споживати фруктові соки, бажано нецитрусові,
  • Йогурт пробіотик, тобто з живою культурою бактерій та інших нежирних молочних продуктів
  • Нежирне нежирне м’ясо, курка, риба або нежирне м’ясне м’ясо