Згідно з австралійськими дослідженнями, пара може досягти збільшення ваги до 6-8 кг за перший рік спільного проживання. Процес через деякий час сповільнюється, але він не зупиняється: ті, хто одружується, можуть розраховувати в середньому на 2 кіло жиру на рік. Одинокі важать в середньому на 10 фунтів менше, ніж ті, що перебувають у стосунках, оскільки вони можуть присвятити більше часу собі. П’ятим у відносинах є пік ожиріння, який пов’язаний із наступним розділом про виношування дитини. Під час вагітності або відразу після народження дитини з’являється не тільки мамина, але і папайя, оскільки повсякденне життя навколо дитини сповільнюється, імпульси односторонні.
Спільне тренування повертає близькість (фото: Pixabay)
У матерів у період інтенсивного грудного вигодовування схуднення починається легше, а вивільнення зайвої ваги прискорюється через 3-4 місяці після пологів. У таких випадках варто врізатися у спільний раціон, який, крім стосунків батько-мати, також допомагає зміцнити та відновити стосунки чоловіка та жінки. У жінок яблукоподібні зберігаються на животі, тоді як більшість, як правило, знаходиться в районі стегон-стегон. Вони належать до так званого типу зберігання груш. На відміну від них, як правило, основним запасом жиру для чоловіків є живіт. При суворому дотриманні інструкцій щодо схуднення та плану тренувань чоловік завжди починає швидше худнути.