Чому я не можу досягти вершини разом зі своїм партнером? У мене завжди оргазм один!
Чи вічне питання, чи досягає жінка вершини, коли у неї “вагінальний” оргазм, чи “лише”, коли стимулюється її клітор? Безперечним є останнє. Це показує це, якщо ви можете закінчити мастурбацію. Так званий вагінальний оргазм також виникає внаслідок стимуляції частини клітора всередині тіла, але це значною мірою залежить від того, як партнер вставляє свій пеніс, яка форма клітора жінки всередині тіла і як закрити до піхви. Без стимуляції клітора вручну оргазм отримують лише 30 відсотків жінок. Тож у першому раунді варто більше уваги приділяти клітору - або стимулювати рукою, або вибрати сексуальну позицію, де стикаються стегна та живіт партнера. Пероральний розчин - це оральний секс.
М'язи піхви можна зміцнити?
М'язи тазового дна зовні не видно, але це м'язові шари, які виконують дуже важливі функції. Задні м’язи, м’яз ПК та м’яз прямої кишки забезпечують належне закриття уретри, піхви та прямої кишки, а також добровільну роботу сфінктерів. Якщо задні м’язи ослабнуть, вони рано чи пізно негативно вплинуть на статеве життя. Ці задні м’язи можна зміцнити за допомогою інтимної гімнастики. (Також з хірургічним втручанням, але в першому раунді варто спробувати вправу, оскільки в переважній більшості випадків поліпшення можна швидко відчути з обох сторін.) Найпростіший спосіб знайти м’язи, про які йде мова, - це вставити середній палець у вашу піхву і спробуйте видавити її. Вам потрібно відчути (ен), як реагують ваші м’язи. Потім можуть прийти зміцнювальні вправи (гімнастика Кегеля, гімнастика Крістона). Спочатку варто вивчити практику під керівництвом професіонала, а потім регулярно застосовувати її вдома.
Що б я не робив, я там так само сухий, як Сахара. Що я можу зробити?
Це залежить від того, що стоїть за проблемою. Якщо скарга пов’язана з менопаузою, проблемою є недостатня продукція естрогену. Це пояснюється тим, що потрібна кількість гормону естрогену необхідна для підтримки вологи у піхві, яка зменшується з початком змін. Але сухість піхви може бути спричинена, наприклад, протиалергічними препаратами, гормоносодержащими контрацептивами, вживанням занадто великої кількості кофеїну, алкоголю, стресом тощо. Якщо, до речі, з вашими стосунками все гаразд, тому сухість піхви зумовлена не відсутністю бажання, а не психічними проблемами, використовуйте мастило. Виберіть продукт, який найкраще відповідає вашим сексуальним звичкам, із широким вибором.
Я чув, що точка G справді існує. Тоді я можу знайти це для себе?
У 2012 р. Адам Остженський, який був впевнений у існуванні точки G, після декількох хірургічних процедур та розтинів, нарешті, натрапив на крихітну, схожу на мішок краплеподібну крапку, розтинаючи тіло 83-річної жінки. Кажуть, що точка G знаходиться десь від 5 до 8 сантиметрів у передній частині піхви та на 3-15 міліметрів нижче тканини. Однак це не полегшило ситуацію для статевих пар: знайти точку G непросто, оскільки якомога більше жінок, саме це джерело задоволення може бути в стільки місцях. Якщо ви хочете знайти свою точку G, вам точно знадобиться захоплений партнер. Кажуть, що аплікатура неможлива, для стимуляції потрібен трохи «сильніший» орган.