Дієтичні продукти мають переваги, яких зазвичай не очікує початківець дієтолог, і є несподіванкою протягом курсу. Ці позитивні речі можуть багато разів допомогти вам пережити важкі часи, поки ви розриваєте серце, щоб розірвати дверцята холодильника криком "Я голодний до яловичини, я все проковтну"!

чилі

На додаток до вашої втрати ваги в дюймах і того, що ваш лічильник балансу не піднімається до попереднього рівня, є багато переваг у зміні дієти. Давайте розглянемо деякі позитивні сторони, які навіть можуть спричинити почервоніння.

Ти будеш розумнішим (як п’ятикласник)

Доведено, що ті, хто регулярно вживає овочі та зелень, мають кращу пам’ять, ніж ті, хто зазвичай їсть червоне м’ясо. Цілком ймовірно, що завдяки мікроелементам і вітамінам ваш розум швидше скоротиться під час лікування.

Пукі не запахнуть!

Завдяки дієті з високим вмістом волокнистих овочів та червоного м’яса ви позбудетеся ще більш неприємних запахів неприємних газів. Незважаючи на салат, повний капусти та розмножуються кишкові гази, запах у них буде слабкий або зовсім відсутні. Тож якщо ви худнете, ви можете спокійно провітрювати газоподібний вміст рубця в кінотеатрі, на концерті або навіть у метро.

Ви станете банкрутом вашої спальні

Крім того, завдяки легкій дієті хлопці стануть більше хлопцями в ліжку, особливо якщо вони споживають спеції, які, крім схуднення, також збільшать їх лібідо. Дами вже можуть підпилювати нігті, оскільки вони будуть засліплювати свою кохану своїм сексуальним апетитом під час дієти.

Колега-випробувач буде звіром

Це бос для вас. Через ваш голод ваш рівень толерантності зблизиться до нуля, і як результат ваші дії виявлять нетерпіння. Якщо ти впораєшся з цим вміло, ти не тільки схилишся до негативного напрямку, але ти станеш лише більш темпераментним та рішучим.

Фіш-лас?

За поширеною думкою, вживання великої кількості картоплі може спричинити втрату слуху, але це не загрожує вам, оскільки ви все одно не можете з’їсти занадто багато картоплі під час курсу. Однак ви можете споживати багато риби, яка, крім того, що є низькокалорійною, багата мінералами та жирними кислотами омега-3, що зменшує ризик атеросклерозу та інфаркту.

Якщо ви щойно перенесли дату початку своєї втрати ваги, ви можете переконати себе за допомогою цих додаткових, руйнівних у всьому світі речей, що пора починати худнути.