прийому

Білкові добавки, харчові добавки та інші бум, який народився в епоху спортзалів, коли кожен хоче працювати над своїм тілом А якщо ви можете чим-небудь допомогти собі, щоб пришвидшити процес, ще краще. Ось чому дуже важливо знати все, що ці продукти приховують, і знати, що вони не сумісні з алкоголем, і перш за все звертатися до таких професіоналів, як https://farmaciamiriam.com, щоб зробити ваші покупки.

Ми проаналізуємо причини, чому Не бажано поєднувати алкогольні напої з добавками та добавками в тренажерному залі наскільки вони модні в даний час.

Білки синтезуються в печінці

Білки засвоюються організмом в області печінки, а звідти вони перетворюються в амінокислоти, які живлять наші м’язи. Очевидно побачити взаємозв'язок: якщо ми вживаємо алкоголь, ми вимагаємо занадто багато додаткової роботи з печінкою, які можуть спричинити певний тип захворювання, пов’язаного з цим органом, і всі ми знаємо, що це не зовсім приємні наслідки.

Виключіть алкоголь

Багато людей, які приєднуються до тренажерного залу, різко змінюють свій раціон, перестають їсти брудні речі і пробують здорову або різноманітну їжу, класична дієта не для схуднення, а для набору м’язів і здоров’я. Але дуже часто люди забувають щось таке шкідливе, як алкоголь. Мало того, що це надмірно небезпечно для нашої печінки, але це також жирить нас і, у цьому випадку, заважає вживанню харчових добавок, тому, крім того, що ми не працюємо, ми можемо опинитися в травмпункті із захворюванням печінки.

Запитайте себе: чи справді мені потрібні ці доповнення?

Багато людей купують ці добавки, не замислюючись, вважаючи, що вони їм потрібні, не порадившись з професіоналами. Рекомендуємо поговорити з професіоналами з усіх верств суспільства, від лікарів до тренерів, Ви представляєте їм свою справу, заявляєте про свої цілі, дієту, спосіб життя, а потім разом вирішуєте, чи варто використовувати харчові добавки або добавки в спортзал. Це вимагає дуже великої витрати м’язів, щоб компенсувати його використання, тому важливо пам’ятати, що вам потрібно буде робити багато вправ і багато відвідувати тренажерний зал, щоб почати помічати переваги цього типу товару.

Зрозуміло, що алкоголь взагалі не рекомендується нікому, але менше тим, хто страждає печінкою або бажає схуднути. Ще раз повторюємо, що дуже важливо проконсультуватися з експертами та професіоналами у галузі харчування, спорту та здоров’я, щоб глибоко знати деталі та знати, чи можна час від часу випивати склянку алкоголю, не поєднуючи його безпосередньо з доповненнями. У цих випадках головне не шукати ідеального вигляду, а здорового способу життя, це робить нас сильнішими, стійкішими, щоб ми могли насолоджуватися здоровою старості без класичних захворювань сидячого способу життя. Будь-яка одержимість є негативною, і тому ми повинні піклуватися про себе відповідально та здорово.