Його нова роль у ролі політика Діка Чейні у новому фільмі змусила його повністю змінити свій вигляд, і він набрав ваги

Актор Крістіан Бейл, відомий різкими змінами, які він зазнає у своєму тілі між фільмом і фільмом, довелося знову трансформуватися, щоб представляти політика Діка Чейні (віце-президента адміністрації Буша між 2001 і 2009 роками) у новому фільмі "Заднє сидіння", який вийде у 2018 році.

знову

Після того, як у 2004 році він повністю зголоднів, він почав програму дієти та тренувань, що призвело до того, що він набрав близько 40 кілограмів для фільму "Починається Бетмен" 2005 року., в якому його бачать із набагато більш мускулистим виглядом. В інших випадках, і щоб грати інші ролі, їй доводилося сильно змінювати свій фізичний стан, що, як дієтологи називають нездоровим.

У чому була ваша таємниця цього разу? У вересні на Міжнародному кінофестивалі в Торонто його запитали і відповіли зі сміхом: Цього разу все, що я зробив, - це їсти тістечка.

ВВС звертається до дієтолога

Британська мережа BBC запитала Хейлі Нестер, фахівець з питань харчування, про те, чи можна здорово набирати вагу: екстремальні зміни в дієті, настільки різкі, можуть мати шкідливий вплив на організм. "Ви відчуєте високий кров'яний тиск і нездоровий рівень холестерину, говорить Нестер. Тому ви частіше страждаєте від серцевих захворювань або інсульту.

За словами експерта, є більш здорові способи набрати вагу, ніж їсти тістечка, і вона зазначає, що ви можете набирати вагу краще, вживаючи здорові жири, такі як авокадо або оливкова олія. Якщо ви хочете набрати вагу, не загрожуючи своєму здоров’ю, з’їдайте три авокадо на день, додайте в салати багато оливкової олії або навіть дотримуйтесь споживання вершкового масла при приготуванні певних продуктів.