Дослідження показало, що чим коротший ти, тим більше роботи буде коштувати для схуднення!

Невисокі дівчата мають багато переваг; Однак ми з жалем повідомляємо вам, що швидке схуднення - не одне з них.

За словами лікаря Крейг Примак від Асоціації медицини ожиріння: "Низькорослі жінки мають повільніший метаболізм".

невисокі

Чому зріст впливає на схуднення?

Дослідження, проведене цим фахівцем, визначило, що чим коротший ви, тим більше роботи вам буде коштувати для схуднення, наприклад:

Жінки, які вимірюють 1,60, можуть споживати до 1400 калорій, не набираючи ваги, але у випадку жінок, які вимірюють близько 1,50, вони можуть споживати лише 1200, а у жінок, які вимірюють більше 1,65, вони можуть досягати 1750 калорій без наслідків.

Це не означає, що все втрачено, якщо ви твердо вирішили схуднути, незважаючи на те, що вам недовго, оскільки за допомогою збалансованої дієти та рутинних вправ ви можете досягти своїх цілей!

Вам доведеться бути надто постійним і дисциплінованим, і навіть якщо це повільніше, ви досягнете ваги своєї мрії, не соромтеся звертатися до фахівця, щоб зробити це безпечним.