Вплив дієти на роботу яєчок у чоловіків вона оглянула велике дослідження Американський професійний медичний журнал JAMA Urology.

нездорова

Вони були протестовані майже три тисячі датських чоловіків віком 19 років, були взяті зразки сперми та крові, а потім розділені на чотири групи відповідно до дієти.

"Це дослідження є найбільшим на сьогоднішній день для вивчення впливу харчових звичок на функцію яєчок у чоловіків", - сказала автор дослідження Фейбі Нассан, науковий співробітник Гарвардського університету.

Результатом дослідження є те, що чоловіки зі здоровими харчовими звичками мають більше сперми. Загальна їх кількість у Північній Америці, Новій Зеландії, Європі та Австралії зменшився до 60% між 1973 і 2011 роками. Він повідомив про це Сервер CNN.

Чоловіки, які включили у свій раціон велике споживання овочів, рослинного молока, яєць і незначне споживання червоного м’яса або відсутність його, вони мали в середньому На 33 мільйони більше сперми, ніж чоловіки, які споживають піцу, солодощі, більше червоного м'яса та п'ють солодкі напої.

Кількість сперми є показником загального стану здоров’я чоловіка

Чоловік має низька кількість сперми якщо він має при еякуляції менше 39 мільйонів сперми або менше 15 мільйонів сперми на мілілітр.

Кількість сперми в організмі пов'язане не тільки з питанням родючість, але це також показник загального стану здоров'я чоловіка.

Ти дав мені винуватці зниження сперми у чоловіків на думку вчених, куріння, забруднення повітря або хімікати у воді, одязі та продуктах харчування також ймовірні. Тут також відіграють роль ожиріння та вживання алкоголю.

Дослідження також вказує на паралель зниження рівня тестостерону, гормон, необхідний для побудови м’язової та кісткової маси людини та зміцнення його сексуального бажання.