08.02.2006

Анемія
Нездорова їжа посилює анемію
Запаморочення та хронічна втома - найчастіші симптоми цього захворювання

збільшує

Нинішні харчові звички, в яких переважає шкідлива їжа, є основною причиною анемії в суспільстві. Дієта, багата залізом, що складається переважно з усіх видів м’яса, овочів, клітковини та молока, є найкращим засобом проти цієї хвороби.

· С. Барсенілла - 08.02.2006
Нові дієти та нові харчові звички - головні причини того, що анемія стала проблемою громадського здоров’я. Ця хвороба з’являється через концентрацію гемоглобіну нижче норми, дефіцит, який зазвичай проявляється у нестачі деяких мінеральних речовин, таких як залізо або кальцій.

Його симптоми перетворюються на загальний дискомфорт, який посилиться, якщо не лікувати його належним чином: від втоми, постійного сну, низького кров’яного тиску, запалення в щиколотках, запаморочення та головного болю, ми будемо страждати від менструальних змін, ламкості нігтів і навіть падіння волосся, що в свою чергу породжує психологічні проблеми, і як наслідок усього цього - погіршення якості життя.

Найчастіше анемія викликана недостатньою дієтою, насправді в країнах з високим відсотком недоїдання це захворювання є порядком дня. В іспанському випадку недоїдання не є проблемою, але "збільшення споживання нездорової їжі останнім часом змусило нас маніпулювати їжею і не засвоювати всіх необхідних мінеральних речовин у раціоні", як запевняє Фернандо Ескобар, професор кафедри медицини університету Гранади та керівника служби ендокринології клінічної лікарні Сан-Чесіліо в тому ж місті. Ескобар вважає, що "в даний час не їдять бобові або певні види м'яса, але зловживають алкоголем, кавою та деякими наркотиками, такими як проносні засоби, що перешкоджають засвоєнню мінералів".

Лікування: збалансоване харчування

Спосіб відновити рівень заліза або кальцію - звернутися до сімейного лікаря, який після клінічного аналізу рекомендує дієту, багату мінералами, а отже, м’ясо, овочі, хліб і крупи, морепродукти, фрукти рясніють сухофруктами, фрукти багаті на вітамін С і не менше 3 склянок молока. А також уникати надмірного вживання продуктів, які уповільнюють їх засвоєння, таких як кава, чай або яєчний жовток.

Але анемія через неправильне харчування - це не єдиний тип анемії, насправді Ескобар запевняє, що "існує безліч типів, які не мають нічого спільного між собою, можливо тому, що в рамках гематології це одна з найбільш добре вивчених глав "і так само, як вони не мають нічого спільного між собою, до них не ставляться однаково. Тому головна порада цього спеціаліста - звернутися до нашого сімейного лікаря, який проводить аналітичне дослідження не тільки заліза, а й еритроцитів і призначає ідеальне лікування для кожного випадку.

Доктор Ескобар відповів на ці та інші запитання у програмі, яку щосуботи Сер присвячує здоров’ю.

Як зменшити анемію у онкологічних хворих

Анемія є дуже поширеним проявом серед онкологічних хворих. Підраховано, що, принаймні в Європі, до 75% усіх хворих на рак можуть в якийсь момент хвороби стати анемічними.

Ця додаткова патологія у значній мірі сприяє слабкості пацієнтів та, як наслідок, погіршенню якості їх життя.

Але останнім часом прогресивне клінічне впровадження агоністів рецепторів еритропоетину (ЕЕР), нового методу лікування, значно зменшило випадки анемії у хворих на рак і значно покращило якість життя пацієнтів з анемією. анемія хронічного захворювання.