Скутість шиї також може бути тимчасовим і постійним станом, який суттєво відбиває свій відбиток на повсякденному житті, особливо якщо це супроводжується іншими симптомами, такими як плече або головний біль.
Доктор Золтан Палл, хірург, травматолог і спортивний лікар Центру болю в Буді, звернув увагу на ознаки, з якими слід звертатися до лікаря.
Це також може викликати головний біль
Характерним симптомом скутості шиї є труднощі болю і рухів шиєю, що виникає головним чином при поверненні голови в сторону. Іноді шия може стати настільки жорсткою, що ми можемо дивитись лише вбік, повертаючи все тіло. Ця скарга виникає дуже часто вранці, після вставання, але в деяких випадках скутість зберігається протягом усього дня. В інших випадках біль може бути пов’язаний з певним рухом, коли ми збираємося «тягнути» за шию. Проблеми з шиєю також можуть бути причиною головного болю, болю в плечах і руках.
- Біль, пов’язаний із скутістю шиї, може коливатися від дуже легкого до сильного, різкого, нестерпного почуття. Особливо при повороті в бік біль може почати потрапляти в частину тіла, що може зробити неможливими повсякденні дії, такі як водіння, пояснює д-р. Золтан Палл, хірург Центру болю в Буді, травматолог, спортивний лікар.
Поширені та рідкісні причини у фоновому режимі
- Найпоширенішою причиною скутості шиї є розтягнення зв’язок. Зокрема, лопатка схильна до травм, які з’єднують шийний відділ хребта з плечем. Цей м’яз може смикатися і напружуватися під час багатьох звичайних дій. Приклади включають сон у неправильному положенні, спортивні травми, коли раптом вдарили голову вбік, тривале, неправильне положення шиї, як правило, пов’язане з використанням комп’ютера чи мобільного телефону.
- Іноді напруга м’язів через тривалий стрес також спричиняє скутість шиї.
- Якщо причина скутості шиї не пов’язана з конкретною подією, виявити джерело скарги може бути важче. Іноді скутість відноситься до якогось розладу шийного відділу хребта. Рідше, але спричинене грижею шийки матки, дегенеративними захворюваннями шийного відділу хребта, дегенеративними захворюваннями суглобів шийки матки (остеоартрит) або менш поширеними захворюваннями, такими як пухлини або певні інфекції. Щодо останнього, слід знати, що раптовий початок, сильний головний біль і скутість шиї також можуть бути симптомом менінгіту, що, в свою чергу, вимагає негайної медичної допомоги.
Коли звертатись за допомогою?
Згідно з досвідом доктора Пола, у більшості випадків скутість і біль проходять за кілька днів на тиждень. Звичайно, навіть у цей час вам може знадобитися знеболення без рецепта, гарячі та холодні компреси, але це індивідуально, наскільки ви терпите біль, наскільки скарга впливає на ваше життя, наскільки ви боїтеся рецидивів на основі вашого попереднього досвіду.
- У той же час я б відмовив пацієнтам добровільно користуватися шийною дужкою, вважаючи за краще підтримувати нормальну активність якомога більше. Цей спеціальний засіб слід використовувати лише за рецептом. У будь-якому випадку, це та необхідне додаткове лікування та процедури слід приймати лише після постановки діагнозу. Тому, якщо скарга не зникає за тиждень, може збільшитися або трапляється більше одного разу, однозначно рекомендується провести розслідування. Якщо одна з найпоширеніших причин перебуває у фоновому режимі, місцева цілеспрямована протизапальна ін’єкція може швидко допомогти у гострому випадку. У довгостроковій перспективі терапія природним шоком може мати хороший ефект, і завдяки введенню медичного колагену та профілактичному ефекту, безумовно, рекомендується функціональна фізіотерапія та лікувальний масаж - наголошує д-р. Золтан Палл, хірург Центру болю в Буді, травматолог, спортивний лікар.