ніхто

За ці роки я набрав двадцять вісім фунтів, і мені нудно від себе. Але даремно я сиджу на дієті, не худну.

Зараз це всі спостерігають!

Він оплакував свого діда, коли сталася несподівано дивовижна річ. Він підвів очі і став мурашкою:

Ваша морозильна камера повна м’яса? Ми покажемо вам, як довго ви можете зберігати його там

Мені тридцять шість років, і мені дуже соромно за своє тіло. Я ніколи не був товстим, хоча завжди мав тенденцію до набору ваги. Але я набрав вагу завдяки роботі в офісі, і мені це дуже соромно. У мене немає партнера, але я хочу сім’ю, але пізнати один одного важче, ніж худий. У ліжку не можна одягатися з ніг до голови, і я не люблю роздягатися перед кимось іншим.

Проблема в тому, що скільки б я не худнула, скільки б менше їла, я не худну. І я часто постим. І навряд чи щось піде вниз. Потім я відмовляюся і спінюю те, що хочу, і тоді дієта приходить знову. Я вражений, коли чую, що інші за пару тижнів викидають вісім-десять фунтів, а я мукою позбавляюся від пари десятиліть. Це щось духовне?

Анна Вандор психолог:

Спочатку слід з’ясувати, чому ви набрали вагу. Чи є у вас метаболічні захворювання? Слід почати з лабораторного тесту! Або він про щось переживає, він їде від їжі ?! Чого не вистачає у вашому житті (ніжність?) Або що занадто багато (стрес?) - що призводить до обжерливості. Якщо ви дізнаєтесь це і спробуєте зняти напругу інакше (спорт, хобі, ходьба тощо), ви зможете схуднути.