Імбир надзвичайно здоровий, але в деяких випадках про нього все одно потрібно подбати Фото: iStock

імбир

Принаймні, не перестарайтеся, якщо ви входите до групи нижче.

У разі кровотечі

Імбир посилює приплив крові в організмі і може бути корисним для лікування високого кров’яного тиску та полегшення м’язового болю .

Однак пацієнтам із кровотечами або захворюваннями жовчного міхура надмірне споживання не рекомендується. Це пов’язано з тим, що імбир може викликати кровотечу у великих дозах і впливати на антигіпертензивні препарати.

Гемофілія негативно впливає на здатність організму утворювати тромби, тому імбир може негативно вплинути на Лей Ван, лікаря традиційної китайської медицини.

Імбир заборонений для чутливих до крові людей, оскільки він має розріджуючий кров ефект, тим самим додатково пригнічуючи згортання крові.

Якщо ви вагітні

Хоча в багатьох місцях можна прочитати, що імбир знімає нудоту під час вагітності, експерти стверджують, що споживання більшої кількості в жодному разі не рекомендується, оскільки це навіть може спричинити передчасні пологи через стимулюючу дію на м’язи та травлення. Про це слід подбати особливо в останній триместр вагітності.

Якщо у вас печія

Імбир використовується багатьма при розладі шлунку. Але! Не слід їсти занадто багато його (максимум 2-4 грами на день), оскільки це може спричинити печію. Тим, хто вже страждає від печії, категорично не рекомендується вживати більшу кількість імбиру, оскільки це посилить проблему.

Якщо ти занадто худий

Доведено, що імбир добре спалює калорії, однак, якщо ви вже дуже худі, і вам слід набирати вагу, а не худнути, не вживайте його. Імбир прискорює травлення та спалювання калорій - так ви не худнете, а худнете.

При цукровому діабеті

Хоча деякі дослідження показують, що імбир може бути корисним у боротьбі з діабетом, Healthline каже, що його слід вживати з особливою обережністю.

Перед вживанням великої кількості імбиру проконсультуйтеся з лікарем. Тут також основним правилом є те, що добове споживання імбиру не повинно перевищувати 4 грам. Незважаючи на те, що побічні ефекти дійсно рідкісні, не виключено, що у вас можуть спостерігатися такі захворювання, як печія, діарея та розлад шлунку, якщо ви перевищите добову дозу вище.

Щоб дізнатися про наші новини, приєднуйтесь до нашої групи у Facebook!

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Коронавірус чи грип? Цей тест показує і те, і інше

Коронавірус: біль у горлі також може бути першим симптомом

Ось село, звідки прийшла ваша ялинка з великим шансом - відео

Кошеня Бориса Джонсона полював на голуба на очах у журналістів, але птах врятувався

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

Такого в історії «Справжніх світів» ще не було: В. В. Аманда була жорстоко покарана

Майлі Сайрус рекламує свій останній альбом із пікантною сексуальною рекламою - фото

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму