передового

Нісенітниця "AB CRACK"

На останньому навчальному курсі для гіпопресивних агентів, який я відвідував, я дізнався про нову моду, яка поширюється серед моделей та знаменитостей в Інтернеті, і, скажу, я був відверто вражений варварством, яке це спричиняє.

Перш за все, тому що, досліджуючи мережу та бачачи, що насправді існує досить багато публікацій на цю тему (хоча я цього не знав) і що, хоча деякі веб-сайти попереджають про цю тему, на інших вони продають це як "щось здорове".

Я маю на увазі "ab тріщина". Ця мода поширилася через соціальні мережі, особливо в Instagram. З Fisioterapia Bahía ми хочемо приєднатися до тих ЗМІ, які попереджають та інформують про безрозсудність, яку передбачає цей звичай.

" абкрак"Полягає в проведенні традиційних хрускітів живота, щоб зламати linea alba, що відокремлює прямі м’язи живота і викликати діастаз прямих м'язів живота. Діастаз - це патологія, яка робить живіт некомпетентним, сприяючи появі наступних патологій, таких як збільшення об’єму живота, пупкові грижі, дискомфорт і болі в спині, нетримання сечі, проблеми з травленням і всі ті, що пов’язані з некомпетентністю живота.

Вже в попередньому дописі ми попереджали про пошкодження традиційного черевного преса через гіперпресивність та їх наслідки для тазового дна. "Аб тріщина" означає, крім виконання цих небажаних абс, робить це набагато більшою швидкістю та інтенсивністю.

Ми знаємо, що багато з цих соціальних мереж відвідують підлітки, які не завжди мають достатню підготовку чи зрілість, щоб розрізняти те, що є насправді адекватним чи здоровим. Особливо коли вони рекламують це як "позначте центральну лінію"Це щось естетичне, що" є майже незаперечним доказом відвідування тренажерного залу і, звичайно, здорового харчування. Вираз "позначити центральну лінію" здається мені принаймні заниженим, але, звичайно, не правильно говорити, що те, що насправді робить ця мода, це розривають тканини черевної порожнини і викликають патології. І зараз твердження про те, що ця патологія є показником здорового харчування, здається мені найбільшою ганебністю, особливо для дуже впливової громадськості, до якої воно спрямоване.

Нижче ми показуємо зображення результату цієї небезпечної моди:

Сподіваємось, цей пост послужить для підвищення обізнаності в суспільстві про те, що не все, що читають в Інтернеті, є дійсним і що наслідки цих поганих практик можуть призвести до багатьох проблем зі здоров’ям.