Для всіх тих людей, які повинні дотримуватися низькокалорійної дієти, пропонується приготувати освіжаючу яблучну кашку, використовуючи чудову допомогу, яку надає термомікс для її приготування.
Інгредієнти:
2 зелених яблука, нарізаних шматочками
2 великих лимона, очищені від шкірки і нарізані шматочками
300 куб.см води
2 столові ложки рідкого підсолоджувача
кубики льоду, необхідна кількість
листя м’яти, для гарніру
підготовка:
Помістіть у склянку термоміксу всі інгредієнти, крім води та льоду, і запрограмуйте 30 секунд на швидкості 4. Додайте трохи кубиків льоду і запрограмуйте 3 хвилини на максимальній швидкості.
Потім додайте воду і трохи кубиків льоду. Програмуйте на швидкості 5, поки всі інгредієнти не будуть подрібнені. Нарешті подайте яблучну сльоту у високих склянках і прикрасьте свіжим листям м’яти.
- Низькокалорійний гарнір із зелених зерен - рецепти приготування
- Курячі та овочеві шашлики з низькою калорійністю - рецепти приготування
- Низькокалорійне базове тісто для легких тарталеток Рецепти приготування
- 7 низькокалорійних рецептів - Спеціальні дієти - блог MARIA JOSE ALCAZAR BERMEJO від Thermomix;
- 10 корисних, низькокалорійних рецептів для осіннього обіду