Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

дієти

У цій статті про це заявляють десятки експертів з питань харчування та діабету дієти з низьким вмістом вуглеводів повинні бути типовим варіантом лікування діабету. У статті вони підтверджують кожне з наступних тверджень великими науковими доказами:

Не вперше лікар (у даному випадку їх десятки) вимагає припинити безглузді рекомендації діабетикам не лише споживати, але й засновувати свій раціон на тій групі продуктів харчування, яка підтримує їх хворобу, вуглеводи. Троє авторів вже зробили це в цій іншій статті, а один з них в цій іншій. Але нічого не змінюється: Лікарі продовжують рекомендувати хворим на цукровий діабет дієту з низьким вмістом жирів і високим вмістом вуглеводів, яка не доставляє їм проблем, та таку, яка забезпечує найбільший дохід фармацевтичним компаніям, які роздуваються продавати ліки, щоб зменшити викликані проблеми. вуглеводами (які ніколи не слід вживати спочатку).

Як курйоз, Чи знаєте ви, яка їжа найбільше підвищує глюкозу в крові, 100 г столового цукру або 100 г хліба (білого або цільного зерна, неважливо)? Що підвищує його більше, 100 г столового цукру або 100 г вареної картоплі? А 100г макаронів? І 100г рису?

Всі перераховані вище продукти однакові для нашого організму: цукор. І вони збільшують глюкозу більш-менш однаково.