Деякі вже говорять про ноні як про суперпродукт потужний захисний вплив на клітини. І це те, що ми будемо представляти вам не просто фрукти, а чиє безліч переваг доведено великою кількістю наукових досліджень розроблені місцевими органами влади з усіх куточків планети, включаючи престижні університети та інститути. Чи відповідає це на ваше запитання про те, чи варто споживати ноні?
Що таке Ноні?
Той, що відповідає науковій назві Morinda Citrifolia - це фрукти, вирощені в тропічному кліматі, такі як Полінезійські острови, Пуерто-Рико або Віргінські острови. Якщо ви вважаєте, що його споживання нове або дещо ексцентричне, вам може бути цікаво дізнатись, що це їжа, яку споживають жителі Тихоокеанських островів протягом століть, враховуючи її користь для здоров’я.
Зовнішній вигляд ноні цілком може здатися трохи чужим, незважаючи на те, що він походить з Південно-Східної Азії і належить до родини Rubiaceae, так само, як кава. Звичайно, якщо ви думаєте, що збираєтеся з’їсти апетитний фрукт, ми шкодуємо вам сказати, що він не такий, і його запах теж не такий, як ми могли б сказати, приємний, тому його часто вживають у формі соку, підсолодженого медом.
Чудовий природний засіб
Багато властивостей здоров’я, що йому приписуються, значною мірою зумовлені одним із його компонентів, проксеронін, він перетворюється на ксеронін потрапляючи в організм, алкалоїд зі здатністю регулювати обмін речовин та різні біологічні функції.
Це був фармацевтичний біохімік Федеріко Анце Мендес, який запевнив, що у розділі про природні засоби ноні є одним із найкращих та найефективніших, особливо завдяки своїм достоїнствам для стимулювання імунної системи.
Що містить Ноні і для чого він потрібен?
- Алкалоїди
- Дамканталь
- Ксеронін
- Спохоламін
- Мориндин
- Моріндадіол
- Каприлова
- Капроновий
- Уронічний
- Дівчині
- Аргінін
- Цистин
- Фелілаланін
- Гліцинія
- Лейцин
- Метіонін
- Тирозин
- Триптофан
Які переваги має Ноні?
Ми йдемо з його основними перевагами:
Вплив на інші захворювання
У 1992 році група вчених при Гавайському університеті представила розслідування Американській асоціації досліджень раку, яке показало, що екстракт ноні протираковий ефект у мишей.
Не дивно, що 75% мишей з раком очеревини, яким вводили дози ноні, мали тривале життя. Одночасно було підкреслено вплив екстракту на боротьбу з клітинами, що викликають лейкемію та ракові клітини підшлункової залози та товстої кишки.
Інші дослідження вказують на те, що сік ноні перешкоджає зв’язуванню ДНК з хімічними речовинами, що утворюють ракові клітини.
Нове розслідування, проведене у цій справі Нью-Йоркська академія наук, підтримує ці висновки, оскільки підтверджує, що сік ноні служить для запобігання утворенню ракових клітин, дія, яка обумовлена його високою антиоксидантною силою.
Центр раку Меморіал Сікан-Кеттерінг у Нью-Йорку пропагував це відкриття, вказуючи на безліч досліджень in vitro, проведених на тваринах, і демонструючи, що екстракт цього тропічного фрукта має протипухлинні властивості.
Це потужний антиоксидант
Ви хочете зберегти свою юнацьку зовнішність якомога довше? Ця мета, якою поділяється більшість, ближча завдяки споживанню ноні, і це завдяки великій кількості антиоксидантних речовин, що містяться в його плодах, здатних нейтралізують відомі молекули, звані вільними радикалами.
Серед вищезазначеного багатого каталогу антиоксидантів виділяються селен, ксеронін, лігнани, антрахінони, терпени та скополетин.
Захищає печінку
На науковому рівні перевірено дію екстракту ноні на печінку. Інформація, отримана після впливу групи щурів на токсини, що пошкоджують цей життєво важливий орган.
Члени контрольної групи, яку раніше лікували соком ноні, показали незначний рівень ураження печінки.
Це протизапальний засіб
Інше дослідження, проведене в ході тестів in vitro на мишах, показало, що сік цього фрукта за умови його введення в добових дозах досягає посилення реакції імунної системи.
Подібні дослідження є дуже корисними для людей, у яких порушена імунна система внаслідок захворювань із стриманими прогнозами, серед інших захворювань.
Підтримує травну систему
Щодо цього фрукта та його внеску в оптимальне функціонування травної системи, його властивості антибактеріальні, противірусні та антипаразитарні. Він також ефективний у боротьбі з хелікобактер пілорі, а також як частина лікування загоєння виразок, гастриту та кишкових глистів.
У зв’язку з вищезазначеним, Journal of Scientific Research опублікував цікаве дослідження, яке показує здатність екстракту ноні полегшувати та попереджати ураження шлунка, шляхом зменшення шлункової кислоти і регенерують кишкову флору.
В експериментах, проведених на щурах, екстракт ноні зменшував кількість шлункової кислоти, збільшення захисної слизової оболонки.
Регулює кишковий транзит
Сік його кореня має послаблюючі властивості завдяки своєму багатству на антрахінони, що підвищують перистальтичну активність.
У той же час, ноні містить полісахариди та олігосахариди, які служать поживними речовинами для кишкової флори.
Знизити рівень холестерину
Здається, що це широко поширене зло також має ноні серед тих речовин, які стикаються з ним, коли знижують рівень холестерину та тригліцеридів у крові.
Опублікованому в 2012 році дослідженню ми зобов’язані підтвердити, що група курців, які мали високий рівень холестерину та тригліцеридів і яким давали сік ноні протягом 30 днів, значно покращила рівень ліпідів.
Поліпшити захисні сили
Лінії досліджень, відкриті Медичною школою Чиказького університету, прийшли до висновку, що присутній у цьому фрукті полісахарид стимулює лімфоцити Т-типу, відповідальні за клітинний імунітет. Результат? Захист підвищений.
Крім того, ноні також має властивість виробляти азотну кислоту, яка може використовуватися жировими відкладеннями як генераторами енергії, запобігаючи їй жир ефективно використовується.
Ноні та його внесок у схуднення
Репертуар властивостей фрукта був би не повним, якби ми не згадували його здатність покращувати фізичну витривалість. Таким чином, ви можете пити його перед тренуванням, і ваша працездатність покращиться, посилюючи спалювання калорій, саме тому багато людей приймають ноні для схуднення.
У той же час це зменшує наслідки втоми та втоми після закінчення вправ. Це також може зменшити пошкодження м’язової тканини, яке часто трапляється під час фізичних вправ.
Сік ноні, найкращий спосіб його пити
З вищезазначених причин сік ноні є найпоширенішим способом прийому цього фрукта.
Дізнайтеся, як його приготувати
Далі ми покажемо вам, як приготувати домашній сік ноні за допомогою кількох простих кроків:
- Розріжте 3 фрукти на кілька частин і додайте їх у блендер. Пам’ятайте, що додавати рідину не потрібно, оскільки її склад на 90% водний
- Змішуйте протягом 30 60 секунд, змінюючи швидкість, щоб насіння не пошкодилися
- Зупиніть блендер, коли ви зробили пінисту та водянисту рідину
- Процідіть вміст і подавайте з льодом або кімнатної температури. Підсолодити медом
З HSN ми завжди пропонуємо відповідальне споживання добавок, тому доцільно проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки, що містять ноні.
Чи є у вас протипоказання?
Хоча ноні має багато корисних для організму властивостей, він не звільняється від певних протипоказань.
Вони не повинні споживати ноні:
Де придбати цей корисний плід?
Ви вже розумієте, чому багато хто говорить про ноні як про суперпродукт?
Бібліографічні джерела:
- Ноні - сік життя. Джек Лоусон. Видання Obelisco.
- Практичний посібник з протиракової дієти та життя. Доктор Оділе Фдез Мартінес. Редакційна Урано.
- Ноні - дерево життя. Диво полінезійської природи у 21 столітті. А. де ла Торре.
- Книга оптимального харчування. Патрік Холфорд. Редакційна книга Робін.
- Розум тіла
- Рослини та засоби лікування
- Часи
- Мої засоби
- Властивості та переваги здоров’я смородини оновлено 2021
- Властивості та переваги насіння льону знають ці суперпродукти - Deportes Cuatro
- Властивості та переваги алергії на груші оновлено 2021 року
- Кукурудза - знати її властивості, переваги та протипоказання - СДП
- Властивості груші, користь та протипоказання - СДП