Ви знаєте, хто це був?
Мартіна Стріхова
Трохи історії ніколи не зашкодить. Нормана В. Уокера можна вважати піонером сирої їжі та сокоруху, тому нам слід із ним познайомитися.
"Я можу сказати вам, я ніколи не знаю свого віку. З моменту досягнення повноліття я ніколи не підозрював, що мені буде все одно, і я можу з упевненістю і без сумніву сказати, що почуваюся більш живим, уважним та повним ентузіазму, ніж коли мені було 30 років. Я все ще відчуваю, що мої найкращі роки попереду. Я ніколи не думаю про дні народження і не святкую їх. Сьогодні я можу чесно сказати, що я насолоджуюся сяючим здоров’ям, я не проти сказати людям, скільки мені років: Я НЕ БУДУ ВІКУ! "
Норман Уокер старий, деякі джерела кажуть, що він прожив 109, 113, 116, 118 або навіть 119 років, але офіційні джерела та дата на могилі показують, що він насправді прожив 99 років.
Норман Уокер був важливою фігурою
Уокер був першопрохідцем у виробництві соків та сирої їжі, і почав повідомляти інформацію про вживання свіжих, сирих, овочевих та фруктових соків для набуття та підтримки здоров’я.
Як він туди потрапив? До цього його змусило також погане самопочуття. Свій перший досвід соковижимання він описав у своїй книзі так: «Тож я наскріб близько півдюжини великої моркви, і коли я штовхнув отриману кашу на одну з їх серветки, я вперше познайомився з чашкою ідеального морквяного соку! Тоді я готувала щодня стільки соку, скільки могла випити. Їй також подобались старі люди. Мій англійський лікар сказав мені, що відновлення займе багато часу - можливо, 9 місяців чи рік. Однак я повернувся в Англію приблизно за 8 тижнів і оглянув здивованого лікаря, повного захоплення ".
Уолкеру явно було не так легко з соковитисканням, як у нас сьогодні.
Він був розроблений за його задумом aj соковижималка Соковижималка для гідравлічного преса Norwalk, яка виготовляється і продається сьогодні.
Уокер написав 8 книг про здорове харчування, наприклад: свіжі фруктові та овочеві соки, лікують та омолоджують, сяюче здоров’я, здоров’я та салати, профілактика раку кишечника.
Погляд Уокера на харчування
Уокер проповідував дієту на основі сирих і свіжих продуктів, таких як овочі, фрукти, горіхи та насіння. Він вважав приготовану та запечену їжу мертвою, а отже, нездоровою. Така їжа підтримує життя в організмі людини лише за рахунок поступового переродження здоров’я, енергії та життєвих сил. Він був толерантним до заморожування, оскільки, здається, низькі температури не руйнують ферменти. Уокер не рекомендував їсти м’ясо, молочні продукти (крім сирого козячого молока), рибу та яйця, хоча в деякі рецепти він включав яєчні жовтки, сир, швейцарський сир та сирі вершки. У його дієті не було основних продуктів, таких як хліб, макарони, рис та цукор.
У своїх книгах він детально описав діяльність органів в організмі людини та травлення. Він вважав здорову товсту кишку основою здоров’я і стверджував, що Там починається 80% захворювань. На думку Уокера Практично кожна хвороба супроводжується запорами, "Це головна причина майже кожного розладу в системі людини". Його погляд базувався на тому, що судини, що оточують товсту кишку, збирають поживні речовини, які тонка кишка не встигла засвоїти. У книзі «Чистий і простий природний контроль ваги» Уокер заявив: «Якщо кал загниває і зброджує кал, будь-які поживні речовини в кишечнику потраплять в кровоносну систему забрудненими. Те, що в іншому випадку було б поживним, зараз викликає отруєння крові - стан, при якому кров містить отруйні речовини, що складаються з розмноження патогенних або патогенних бактерій. Висип і пупок можуть свідчити про стан токсикозу.
Уокер вважав, що особливе молочні продукти згубно впливають на здоров’я людини. Він був свідком багатьох випадків лікування через виключення молочних продуктів з раціону. Він пояснив, що слиз, яка утворюється в організмі з молочних продуктів, є ідеальним середовищем для патогенних організмів. За словами Уокера, включення молочних продуктів в основному викликає: лихоманку, застуду, грип, бронхіальні проблеми, пневмонію, туберкульоз, астму, сінну лихоманку та деякі артрити.
Його книги пропонують широкий спектр здоров'я та харчування, а також вплинули на пізніх прихильників сокоруху.
Стаття не представляє медичних та інших медичних процедур та думок.