Дженніфер Еністон, Кейт Міддлтон, Пенелопа Круїз, Гізель Бундхен або Дженніфер Лопес. Це лише кілька знаменитостей, які схудли завдяки дієті Дюкана.

дієта

Величезний хіт у всьому світі та кілька місяців тому також у Словаччині. Британська Daily Mail писала: "Це ваша остання дієта. Французи роками зберігали її таємницю! "А незабаром вийде новинка, завдяки якій дотримуватися дієти Дюкана буде ще простіше.

Книга Дієта Дюкана в 350 рецептах ділиться на 3 частини. У першому є страви на основі чистих білків, а в другому - на основі білків та овочів; окрема частина складається з соусів. Книга також складається з рецептів жінок, які висловлюються на цю тему на дискусійних форумах +, звичайно, професійних рецептів, отриманих із 100 продуктів, що складають дієту Дюкана.

Багато людей, які вирішили дотримуватися дієти Дюкана, мали проблеми з рецептами і не знали, що точно готувати. Вони шукали в Інтернеті, але часто це були недосконалі рецепти, неправильно поєднані. Новий Дієта Дюкана в 350 рецептах, редагували протягом багатьох років коментарі мільйонів читачів у всьому світі попередньо замовляйте сьогодні із супер знижкою 20%! Книга вийде у світ 8 січня, а ми надішлемо її вам кур’єром 9 січня.

Ви знайдете рецепти, які прості у приготуванні, соковиті та легкі. Наприклад, суфле з курячої печінки, фрикадельки з трав, холодний суп з огірків або цей шоколадний крем.

Рецепт шоколадного крему

Час підготовки: 5 хвилин
Час приготування: 15 хвилин
На 4 особи

Інгредієнти
•• 400 мл нежирного молока
•• 4 щіпки меленої кориці
•• 20 крапель рідкої ванільної есенції
•• 4 столові ложки какао
•• 4 столові ложки штучного підсолоджувача
•• 4 яйця

Нехай молоко з корицею та ваніллю закипить. Додайте какао та підсолоджувач. Дайте трохи охолонути. Змішайте яйця і додайте їх в тепле молоко. Розлити в миски.
Кип’ятити на водяній бані 15 хвилин у духовці при 180 ° C.
Смачного:)

Дивіться також інші рецепти з книги Дієта Дукана в 350 рецептах.