Надіслати від місія »23 червня 2020, 18:32

нове

місії, оскільки я не живу з вами, я можу лише передати вам свій досвід.

кілька дописів, які ви написали, що оточення хвалило вас за схуднення. дотримуйтесь цього, вірте їм і робіть те, що вам інтуїтивно підходить - коли ви почуваєтесь добре, це відповідає вашим потребам, наприклад Я завжди точно знав, що не повинен їсти це і те, я не повинен цього робити, бо це матиме наслідки, і все-таки я це зробив - мене покарали, потім прийшов час, коли я йшов ідеально і я бігав знову, незважаючи на голос у моїй голові. тому що я перестав боятися їсти, і я перестав робити що-небудь через втрату ваги та через навколишнє середовище, у мене немає приблизно від 3 днів до тижня, коли я не можу керувати собою, і пусковим механізмом було щось - втома, стрес сварка.

і ще один маленький фокус. У мене є стара вага, на якій у мене вага 68 кг, і я стою на ній щодня, як і раніше на цифровій. весь день і кожен день я живу в тому, що маю 68 кг. це працює для мене від 88 кг, коли я встановив на 5 кг менше, ніж я дійсно важу. кажуть, що ми створюємо реальність, і моя реальність на даний момент становить 68 кг.

коли ти живеш тут і зараз, тебе більше не цікавитиме минуле - ти не будеш його міняти і не будеш цікавити майбутнє - може бути зовсім не тоді, коли ти нарешті пробачиш і пробачиш усім, хто тебе злить. . ти будеш в порядку.

Re: Нове мислення

Надіслати від amanda.k. »24 червня 2020, 06:25

Re: Нове мислення

Надіслати від МіхаелаС »25 червня 2020, 16:12