У Тікана

Незважаючи на те, що зимові чаї з кваканням трохи закінчились, слава Богу, чай вічний і має тисячу смаків, ароматів та ефектів.

новини

Окрім багатьох корисних впливів на наше здоров’я, зелений чай сприяє прискоренню нашого обміну речовин. Це також найкращий вибір для тих, хто дотримується дієти та дієти. У липні 2006 року Європейський журнал клінічного харчування Автори дослідження, опублікованого в журналі, пропонують чай для щоденного споживання рідини, навіть замість того, щоб просто пити воду, оскільки чай не тільки регідрує (як питна вода), але і вводить безліч фізіологічно важливих поліфенолів в організм людини та ефективно бореться з ним в довгостроковій перспективі проти хвороб серця.

Японське дослідження, опубліковане у вересневому номері журналу JAMA, йде ще далі: воно стверджує, що регулярне вживання зеленого чаю продовжує тривалість життя, крім того, що захищає від серцево-судинних захворювань.

Зелений чай допомагає так званій черевній порожнині, кишечнику та внутрішнім органам. при розпаді вісцеральної жирової тканини.

На відміну від жиру, який осідає на стегнах і стегнах (що спричиняє так звану статуру «груша»), жир, який накопичується навколо внутрішніх органів (тіло «яблука»), відповідає за різні порушення обміну речовин, діабет 2 типу та інші ускладнення.Естетично важливо схуднути з живота.

Зелений чай розщеплює жирову тканину, що оточує живіт, кишечник та внутрішні органи, сприяючи таким чином зниженню ваги.

Зелений чай містить три групи сполук, що сприяють схудненню:

  • катекін
  • кофеїн
  • теанін

І щоб не помилитися при заварюванні чаю, ось температура проливної води та час замочування:
- Чорний чай: 100 градусів, 3-5 хвилин
- Перший злив Дарджилінгу: 90 градусів, 2-3 хвилини
- Чай улун: 80 градусів, 1-3 хвилини
- Японський зелений чай: 60-70 градусів, 1-1,5 хв
- китайський зелений чай: 70-80 градусів, 2-3 хвилини
- Ароматизований чай: 100 градусів, 3-5 хвилин
- Фруктовий чай: 100 градусів, 8-10 хвилин

У нашому магазині ми можемо відчути запах принаймні 10 видів чудового запашного зеленого чаю і забрати додому ту кількість, яку ми вибрали. Візьміть з собою фільтрувальний папір і пластиковий фільтр або чайне яйце.

Шинка замість маленьких кульок, а гламурний морквяний пиріг

Близько Великодня злочини майже охоплені. Нас, звичайно, пропонують як гостя, і ми не говоримо ні.

Однак вдома ми можемо влаштувати повністю веганську Великдень. Гаразд, але як ми запускаємо шинку? З кулею! І що це таке?

Аромат, консистенція та смак зернової кулі схожі на смак шинки. І після посту це чудово для того, щоб не брати з собою важку їжу.

Ми можемо навіть замінити шинку вегабургером, а якщо приїде вегетаріанський гість або веганський спринклер, ми можемо запропонувати його з веганськими чіпсами без глютену, принаймні шість з яких відповідають меню. Наприклад, є сир чеддер або цибуля-лук.

А що ми їмо? Замість яєчного крему в якості інгредієнта можна використовувати маскарпоне vega, але також можна використовувати веганський сир з декількома смаками. Крім того, з маскарпоне можна готувати тістечка. Ось хороший маленький рецепт для додавання:

Гламурний морквяний торт

18 дкг тростинного цукру

1 ч. Ложка ванільного екстракту

1 невелика склянка кефіру

1 чайна ложка харчової соди

1 ч. Ложка імбирного порошку

30 дкг дрібно натертої моркви

20dkg фаршу фундука або волоських горіхів, можливо мигдалю

50 дкг вега маскарпоне

4 столові ложки кефіру

15 дкг цукрової пудри

1 чайна ложка ванільного екстракту

1 апельсинова терта цедра і сік

Змішайте цукор, олію, апельсиновий сік, ваніль та йогурт та соду. В іншій мисці ми також змішуємо сухі інгредієнти: борошно, розпушувач, сіль, імбирний порошок і корицю. Дві суміші ретельно перемішують, а потім додають тертий буряк і мелений фундук. Помістіть у борошняну, змащену маслом форму для випікання та поставте у духовку на 180 градусів приблизно на Випікайте за 45 хвилин.

Тим часом приготуйте крем: ретельно змішайте маскарпоне з йогуртом та цукровою пудрою, а потім додайте екстракт ванілі, апельсинову цедру та сік. Коли крем буде зібраний, він буде трохи розбавленим, але не потрібно хвилюватися, покладіть його в холодильник і застигне після чверті години відпочинку.

Розріжте охолоджену тарілку навпіл і залийте її 1/3 кр крему, а ми покриваємо торт іншими кремами зовні. Виберіть спеціальну форму, форму зайчика або яйця для випікання!

За сировиною відвідайте наш магазин Spring Point.

Весняне (точкове) прибирання

Пора вже не встигати морозу, мити вікна не можна, балкон також можна почистити, але комора, холодильник та ванна кімната також потребують ретельного оновлення.

Майте на увазі, не завдайте шкоди навколишньому середовищу, використовуйте засоби, які не отруюють планету. Але нам не потрібно так далеко йти, ми не повинні думати глобально, досить зосередитись на сім’ї. Ми всі вже відчували проникливий їдкий запах прибиральників, коли заходили в кімнату відразу після прибирання. Так, леткі речовини також можуть бути токсичними, нам не обов’язково робити ковток рідини.

Використовуйте пральну соду, харчову соду для очищення плити та холодильника, але комбінація соди та оцту також чудово підходить для барботажних стоків. Лимонна кислота розчиняє навіть найбільш упертий вапняний наліт, усуваючи його безслідно.

Серед засобів для чищення ми також маємо органічну версію, придатну для шкіри та ту, що летючий матеріал не токсичний, будь то засіб для загального чищення, засіб для чищення ванних кімнат, засіб для очищення апельсинової олії, який негайно дезінфікує, або масло лаванди або чайного дерева. Особлива перевага полягає в тому, що він видаляє плями від червоного вина або навіть жує з матеріалів.

І суть до „i”: ми витираємо все це паперовим рушником, виготовленим з переробленого паперу, щоб потім ми могли сидіти на чистому дивані з подвійною спокійною совістю. Вже коли ми закінчимо.

Мікроб

Чому зараз сезон пророщування? Тому що зараз у нас на зиму закінчуються коренеплоди, а він ще не свіжий. Ми зголодніли трохи хрусткого, смачного, сильного на смак зеленого.

Все, що нам потрібно зробити, - це придбати насіння, люцерну, насіння редьки, цибулю, боби маш чи насіння пшениці та горщик, будь то пластиковий чи керамічний, в якому ми зможемо проростати швидко та професійно. Зараз ми дійсно згадали лише декілька, але пропозиції різноманітні.

А чому ми їмо капусту? Оскільки в насінні є вміст вітамінів у всій рослині. Бо це смачно. І не будемо жати, з’їмо саджанці з насіння.

Ми втомимося від насіння, горщиків та порад у нашому магазині, ми раді допомогти. Ви навіть можете почати садівництво мисок завтра! А через кілька днів ми можемо посипати наші доморощені вітамінними бомбами тост, змащений маслом.

Пісні вітри

Пасхальний піст у розпалі, триває від Попільної Середи до Великодня. У цей час багато людей хочуть детоксикацію та очищення, але вони не знають, як це почати. Ми вважаємо градацію важливою, і ми, очевидно, не говоримо тут нічого нового. Для ілюстрації: "Я все ще обманюю гуляш і сім пончиків сьогодні, але завтра постим!"

Тобто, має бути як введення, так і виведення.

На цьому етапі перейдемо до веганської дієти, на деякий час забувши про м’ясо. Якщо ми приділяємо достатньо уваги сигналам нашого організму, це сигналізуватиме, коли ми все одно набридмо певних продуктів. Однак зараз ми можемо запобігти цьому сигналу. Замініть білки, наприклад, цільнозерновими стравами, спельтою, твердими тістами, пшоном або гречкою. Або їжте багато бобових, гороху, квасолі, нуту. Якщо ми згадаємо його слово, то кожен вже може дати свою думку, у нього є досвід. Однак якщо ми говоримо про пшеничний білок, соєвий темп або порошки фрикаделек, ми вже хитаємо головами. Давайте просто послухаємо, як добре це звучить: цибуля цибуля, порей червона сочевиця хрустка.

Ми лише допомагаємо: ви можете взяти соєвий храм у нас, потримати його, побачити, взяти. В іншому випадку можливі лише онлайн-замовлення.

Давайте подивимося, що можна зробити, якщо ми ведемо бурхливий, різноманітний спосіб життя, якщо у нас немає стільки часу для посту? Очищення та детоксикація також можливі протягом коротшого періоду. Почнемо з овочевих соків: пшеничних колосків, квашеної капусти, соку буряка, буряка або помідорів.

У цей період нам доводиться вводити багато рідини, особливо води. Однак ми можемо відчути деяку слабкість, тоді покладемо у воду лимонний сік, чилі чи імбир, що негайно надасть енергії. Давайте вип’ємо з нею детоксикуючу та очищувальну чайну суміш, ми можемо також порекомендувати щось, що доступне лише у нас: чай з кропиви дядька Гюрі. Для очищення можна пити розведений чай із листя сени або гірку воду.

Потім продовжуйте з соками, ананасовим соком, яблуками, гранатовим соком або навіть їх коктейлем. Пийте кокосову воду, яка може стати захоплюючим доповненням.

У будь-якому випадку, якщо у вас є рішучість, не соромтеся звертатися за порадою до наших колег у нашому магазині. Повірте, кінцевий результат компенсує всі початкові труднощі.

Нарешті, не забуваємо, все вирішується у вашій голові: в період детоксикації рекомендується зосередитися на чомусь, сповненому сил, сходити на медитацію, зарядитися енергією.

Вже в Spring Point!

Ласкаво просимо до LEPO Bio DECOR КОСМЕТИКА світ від Італії!

Красиві кольори ви можете спробувати у Spring Point.

Органічна косметика Lepo містить лише високоякісні натуральні інгредієнти, а це означає, що жоден з їх продуктів не містить органічних інгредієнтів, парабенів, силіконів, ПЕГ, ГМО, барвників та синтетики. Продукція походить від екологічно перевіреного землеробства, що використовує природні ресурси у стійкий спосіб, сертифікований французьким органом з контролю та сертифікації Ecocert.

Різдвяні привітання

"Не можна давати свічку свічці, щоб її світло не світило вам на обличчя".
Бажаємо вам дуже мирного, щасливого свята!

Вихідні дані

Назва компанії: Spring Point Bio Bt.
Штаб-квартира компанії:
8000 - Секешфехервар, Аді Є. 5.