Іво Петро: Я радий тобі за твій успіх. Ви довели свою тверду волю, і це ставлення, яке я поважаю до всіх. Багато людей скиглить над собою і нічого не роблять. Ви бачите, що ви правильний хлопець. Ваша дружина також повинна бути чудовою, коли вона є підтримкою для Вас і навіть приєдналася до Вас. Удачі тобі.

алкоголь

Іво Я рада, що моя порада вам допомогла, і шкода, що ви не писали раніше. Нікому не рекомендую швидкі темпи схуднення. Тепер спробуйте стабілізувати вагу. Також рекомендую профілактичний огляд у лікаря. Це не соромно. Ми з Міро проводимо вимірювання крові, холестерину та крові раз на рік. Добре перевірити, чи все гаразд. Я стискаю за вас пальці і нехай ваше здоров’я вам служить.

Іво culka: Іноді я теж трохи червонію. Якщо готується більш святковий обід, він дуже підходить як аперитив.

Іво кулька. Шоколад або кава також містять антиоксиданти. Але це не означає, що я з'їдаю (шоколад) або п'ю (кава) 2 літри або кг на вечір.

Зара Усього найкращого у новому році. Море щастя, привітань, досягнень та любові. Айрам: Звичайно, я переборщив із алкоголем, і тепер мені буде добре

айрам Бажаю всім приємного, розслабленого та веселого новорічного вечора (не переборщуйте з алкоголем), удачі, любові, здоров’я та виконання всіх ваших зобов’язань та таємних мрій до Нового 2006 року. ………. Айрам

Іво Зара: І я написала м'який i. Мені соромно.
Смілива дівчинка. Вона точно не загубиться в житті.

Зара Іво: Приємно, що ти посміхаєшся. І я маю про це кумедну історію. Мій чоловік (його ще називають Іво, йому 46 років) займається спортивною кінологією, і на останніх заїздах до нього прийшла 10-річна дівчинка, притиснувшись до штанів, сказала: "Докторе, запросіть мене на постріл, Я хочу випити ".

Іво Зара: Але я все ще посміхаюся. Твердження про те, що алкоголь хороший, його можна доповнити. Алкоголь - чудовий засіб для виведення плям на руках утримувача.
все: я не забороняю алкоголь. У мене також є вино в невеликій кількості. Просто не має сенсу купувати його для мене, бо він завжди виставляє мені рахунки. Коли вони придумають пляшок вина 3 dcl, я куплю їх.
airam: Вітаю теж, це фантастичне досягнення. Ваша мотивація схуднути повинна бути дуже сильною. Я рекомендую лише більш повільний темп. Це нормально для вас, як і раніше відчувати себе випасаним поросям (безсумнівно, ви вже бачите впали 30 кг), навіть якщо схуднете, ви все одно будете так почуватись. Я це знаю сам. Я ще не звик до нової ваги. Всі мої штани просто великі, і я буду носити їх, не розбиваючи. Купаючись у ванні, я витрачаю більше води. Мене також лоскочуть незнайомці, які можуть бути моїми дітьми. Тож схуднення також має свої недоліки.

айрам Беа, Зара: Звичайно, купальники є хорошим натхненням. Я вже безкоштовно придбав картку для басейну на наступний рік. Я все ще почуваюся пасовиком (навіть запечене порося вписується в новорічну тему). Я поставив першу часткову мету - 78 кг.
Але мені доведеться попрацювати над собою якомога більше, особливо коли справа стосується фізичних вправ ....
І поки я не досягну цієї мети, я хочу продовжувати повільнішими, розумними темпами. Ми побачимо, у мене ще довгий-довгий шлях до нормальної ваги ………….

bea airam: ти вмієш робити все привітання купальник є гарною мотивацією для: -D з: -D

bea Одним з лікарів, які щодня пили вино, був Абу-Алі Ібн Сіна, відомий як "батько" медицини та Авіценна. Це, безумовно, було лише дезінфікуючим засобом та легким знеболюючим засобом.

Зара Іво: Це військова кампанія проти нас, алкоголіків. Дозвольте сказати дещо: Алкоголь - отрута, в руках лікаря - це ліки, а в руках ветеринара Боже благословення. Посміхніться ....

Зара Айраме, я не здивований! Ти дивовижний. Ви виконали фантастичний спектакль і є доказом того, що якщо ви дійсно хочете, це працює. Яка ваша мета? Я бажаю вам витримати ентузіазм для схуднення. Я дуже радий вашому успіху, і ви для мене величезна мотивація.

Іво airam: Чому ви їдете такими жахливими темпами? Чи випадково вони не ходять до тієї «ванди» марнославних жінок, яким потрібно швидко схуднути в купальнику? Переконайтеся, що ваш раціон збалансований. Ви дорослий, я не можу вам порадити, ви знаєте, що робите.
Джо: Дурно сидіти в пабі за чаєм. На щастя, навколо мене сформувалася невеличка група утримачів (нам уже 4), і тому вони поважають нас, трапляється зі мною, що я іноді лаю п'яницю (смердючий гірший за турка), але, як не дивно, задоволення не Стоп. Тільки ті чаї там паршиві.

Джо Іво: невелика кількість пива;) на сидіння 8 штук. Тепер, коли худнете, не більше, лише вино і якість.

айрам Іво, цього разу я не помилився - я справді важив 9.10.05-120 кг (див. Мої перші публікації на тему: Мої рецепти - чому соя? 14.11 - об 11.03 та 15.11. - о 17.30 - тоді це було вже 103.5 кг і На даний момент я починаю наближатися до 89. Під час рисового лікування я схуд на 12,5 кг. Я плаваю, я також намагаюся повільно розворушити своє тверде і трохи ослаблене тіло, я вважаю з тим, що Найскладніше все-таки попереду часу, але за вашої підтримки та підтримки моїх "бойових товаришів" за адресою http://www.atlas.sk/wanda w Я вірю, що зможу це зробити ....

Іво airam: Ви не маєте на увазі цього. З 10.10.05 - 30 кг? Ти не помилився? Я тут не б’ю наших рекордів, шановна Маріє. Ми всі хочемо, щоб ви жили, щоб схуднути в доброму здоров’ї. Чай пуер також дуже підходить для травлення. Ройбос, навпаки, надзвичайно смачний, містить вітамін С, мідь та залізо. Це залізо у придатній для використання формі, оскільки для того, щоб організм зміг його засвоїти, необхідна наявність вітаміну С та міді. Чаї мають чудодійну здатність підвищувати імунітет. Я також не знаю, що таке грип. Іноді я також випиваю келих хорошого вина. Навіть невелика кількість пива корисно для травлення.
Джо: їй стане краще.

айрам У мене не виникає проблем із алкоголем, якщо мені потрібна максимум склянка натурального вина, яке я добре розбавляю мінеральною водою. Але чай “PU-ERH” - так званий жирожер, я п’ю регулярно з початку дієти, тобто 10.10.05, і я думаю, що завдяки йому мені вдалося пробігти 30 кг на сьогоднішній день. Крім того, я п'ю чай "ROOIBOS", який, у свою чергу, зміцнює імунну систему, і він також взяв верх. Раніше було досить, щоб хтось чхнув на мене, і я вже чхав, хропів, теж кашляв. З тих пір, як я трахнув його і п'ю його регулярно (я повинен постукати спочатку), я був загальним FIT. Тож я настійно рекомендую обидва чайника і приємного дня всім ………

Джо Спиртні напої в малих дозах не шкодять ні в якій кількості.

Не забуваємо, що найкращий спосіб запобігти наслідкам вживання алкоголю - це зовсім не вживати його.