Теквікоманія продовжується. Але на додаток до вирізання їх на Хелловін, ви також можете використовувати їх у цьому чудовому рецепті. Якщо ви любитель блакитного сиру, як я, вам неодмінно доведеться спробувати. Крім того, він надзвичайно простий, швидкий і в той же час відмінний. Гарбуз - один з найкращих овочів, який ми маємо. Це допомагає травленню, зміцнює ваш імунітет і містить мінімум калорій, тому є чудовим помічником у схудненні. Тож давайте почнемо!:-)

Що нам буде потрібно?

  • 1 гарбуз середнього вершкового масла
  • 150 г блакитного сиру
  • 2 статті кмину
  • 1 зубчик часнику
  • сіль
  • оливкова олія

Як ми будемо діяти далі?

1. Наріжте гарбуз невеликими кубиками і висипте на деко. Полийте оливковою олією, посипте часником і кмином і перемішайте.

2. Випікати 15 хвилин при 180 градусах.

3. Виберіть і долийте заплаву рівномірно зверху. Нехай запікається 5 хвилин.

гарбуз

Це було швидким так? Так що просто хороший смак:-)

Інші натхнення для здорових смаколиків:

  • Авокадо, фарширований яйцями: флеш-вечеря після тренувань не тільки для вегетаріанців - 7 серпня 2017 року
  • Овочі на грилі з секретним інгредієнтом та зануренням цзацікі - 12 липня 2017 р
  • Здоровий маковий пиріг з лимонною глазур'ю. Рецепт навіть для абсолютно початківців! - 30 червня 2017 р

Стаття була додана 10.10.2016 та розміщена у категорії: Безглютенові рецепти Вегетаріанські | Автор: Нела Юрічова