- Почніть
- Статті
- Присутні
- Що нового
- Рецепти
- Книги
- Ресторани
- Дошки
- Поради
- Комунальні послуги
- курси
- Теги
- Найчитаніші
- Калкат галицький
- Індичка, фарширована яблуком і червоними ягодами
- Марципанові статуетки а-ля термомікс
- Смажений молочний свиня Хуліана Дуке
- Хек з печеними креветками
- Куряча грудка, фарширована шинкою, чорносливом, фісташками та кедровими горішками
- Коронка лосося
- Шоколад та сухофрукти Панеттоне
Thermomix ® та Kobold представляють свої пропозиції насолодитися своїм будинком у 2021 році
- Компанія представила нові режими для Thermomix® TM6, свою нову книгу рецептів «Випічка. Життя миле »та його видання« Солодке Різдво »
- Торік кухня, як ніколи раніше, відіграла ключову роль у будинках нашої країни. Насправді майже 70% іспанців вважають гастрономію одним із своїх основних джерел щастя, згідно з дослідженням, проведеним Thermomix® та Kobold
- Kobold здивував постановкою свого останнього запуску - унікальної на ринку концепції: бездротової вакуумної системи Kobold VB100
- Згідно з тим самим дослідженням, добробут вдома став для 96% іспанців важливим фактором у їх повсякденному житті
Let Them Cook: ідеальний різдвяний подарунок для молодих і старших
Важко бути оригінальним і знайти подарунок, який подобається малечі, а також служить для спільного проведення часу з родиною. На випадок, якщо ви все ще не знаєте, чим здивувати чи про що попросити у своєму листі до Трьох Королів, Нехай готують це ідеальна деталь.
Ця кулінарна книга сподобається всім вікам. Опублікована іспанською та французькою мовами, це подорож понад 40 рецептами кухонь світу, зі свіжими ідеями, десертами та приготуваннями, в яких можуть взяти участь найменші з дому. Книга є роботою Грега Росса, французького фотографа, який проживає в Каталонії та кваліфікований як професійний кухар в школі гостинності ESAH у Севільї. Крім того, 27 сімей взяли участь зі своїми ідеями у підготовці книги рецептів, яку можна придбати через сторінку www.quecocinenellos.com
Так само, це правило, яке підтримує, оскільки 18% продажів Que Cocinen Вони підуть на порятунок дітей.
Дружні веб-сайти
Помірне споживання пива не викликає ожиріння
Червень 2011, EUROPA PRESS
Помірне споживання пива не призводить до ожиріння, і саме тому цей напій можна включити до дієти для схуднення, за словами лікаря служби ендокринології та харчування лікарні Мігеля Сервета в Сарагосі та одного з трьох авторів посібника "Пиво при дієтичному лікуванні ожиріння", Алехандро Санц.
Санц пояснив на прес-конференції, що безалкогольне пиво має близько 40 кілокалорій, а звичайне пиво близько ста, і "це не призводить до ожиріння", якщо його вживають помірно, що означає два-три пива на день у випадку з чоловіками і одна-дві у випадку жінок.
Лікар уточнив, що доведено, що помірне споживання пива має переваги для запобігання серцево-судинним ризикам і холестерину, який називається «хорошим», а включення його в раціон ожирілої людини «дозволяє вам бути в суспільстві, вести соціальне життя ".
У цьому сенсі він визнав, що в своїй роботі ендокринологом він підтвердив, що пацієнт "цінує" можливість помірного споживання пива, оскільки "це дозволяє йому адаптувати свій раціон до соціального життя", так що воно стає "більш стерпним "і сприяє цьому виконується, крім того, що має позитивний психологічний ефект.
Санц зауважив, що багато пацієнтів "припиняють дієту" влітку, повертаючи собі кілограми, втрачені під час курсу, чому потрібно протидіяти посібник "Пиво при дієтичному лікуванні ожиріння", який буде розподілений серед ендокринологічних консультацій в арагонських лікарнях та спеціалізованих центрах, з посібником для пацієнтів та іншим для лікарів.
Ця остання дія відповідає інформаційній кампанії Іспанського товариства з вивчення ожиріння (SEEDO) та Інформаційного центру пива та охорони здоров'я.
Посібник також підготував Фернандо Гоні, лікар служби ендокринології та харчування лікарні Басурто в Більбао, член відділу ендокринології та харчування лікарні Вірген де ла Торре в Мадриді Мануель Гаргалло.
Здорове життя
Sanz попередив, що відгодівлею можуть бути продукти, які вживаються з пивом, такі як смажена їжа, побита їжа або горіхи, а не напій, і тому рекомендується замінювати їх соліннями, такими як соління, цибуля або анчоуси.
Крім того, він попередив, що той факт, що пацієнт із ожирінням може випивати близько двох сортів пива на день, не означає, що він може накопичувати пиво, яке він не п'є протягом тижня у вихідні, що не рекомендується, "як також не було б припинити їсти щодня, щоб їсти у вихідні ", - пояснив він.
Так само він вказував на деякі рекомендації, наприклад, починати з води або безалкогольного пива і, таким чином, втамовувати спрагу, а потім випивати два пива, якщо ви виходите вночі, або роздавати пиво, одне в обіднє, а інше під час обіду, коли його зазвичай їдять з пивом.
Зі свого боку, професор кафедри дієтології Мадридського університету Комплютенсе Хесус Мартінес заявив, що функція напоїв загалом полягає у забезпеченні водою тіла.
Що стосується пива, він сказав, що це 94 відсотки води, а також це ферментований напій з найнижчим вмістом алкоголю, а також є їжею, яка забезпечує харчові речовини, такі як білки, вітаміни, фолієва кислота, мінерали та антиоксиданти, і нагадав, що останні сприяють зменшенню факторів ризику серцево-судинних захворювань та остеопорозу.
Подібним чином зазначено, що дослідження, проведене в Університеті Гранади, показало, що споживання пива після фізичних вправ гідратує в тій же мірі, що і вода, але також сприяє швидшому відновленню м'язів.
Ось чому він пояснив, що метою кампанії є "зруйнувати табу та упередження, які багато людей ставляться до їжі, наприклад, що пиво робить вас товстим".
Як він стверджував, "основою цієї кампанії є знищення цих забобонів" і передача того, що "товстіє те, що більше їдять, а що не роблять", так що кампанія "фокусується на сприянні повноцінному харчуванню і потреба у здоровому способі життя ".
- Nutriguía Безалкогольне пиво для схуднення
- Профілактика ожиріння у дітей; не нашкодити - це головне, особливо якщо справа в не
- Ожиріння, навіть помірне, посилює ступінь тяжкості коронавірусу
- Те, що каже наука, щоб легко схуднути і здорово Рис та ожиріння пов'язані
- Нутрігія Вживання пшениці зменшує схильність до ожиріння