Щомісяця жінки мають різні симптоми під час менструального циклу. Від болю в животі та попереку до головного болю, висипу та здуття живота. Так, менструація іноді може бути незручною. Кожен, кому доводиться мати справу з ПМС, це дуже добре знає. Однак, якщо у вас є такий біль, що ви не можете встати з ліжка, у вас сильна менструація, і все болить набагато сильніше, ніж слід, це може бути ознакою ендометріозу.
Що означає ендометріоз для тих, хто його має?
Ендометріоз виникає, коли слизова оболонка матки виростає з матки. Це коли тканина ендометрію (яка утворює слизову оболонку вашої матки) розростається в тих ділянках вашого тіла, де вона не повинна (яєчники, маткові труби, поза матки, шийки матки, кишечника, сечового міхура, піхви або прямої кишки).
Ендометріоз може бути дуже болючим і призвести до безпліддя, хірургічного втручання та нестерпного досвіду під час менструації. Хоча ендометріоз може призвести до проблем з фертильністю, у багатьох жінок з ендометріозом все ще є діти без проблем.
Ендометріоз вражає в середньому 1 з 10 менструаційних жінок. На жаль, ендометріоз часто неправильно діагностується, наприклад, синдром подразненого кишечника, алергія, кіста яєчників, запальні захворювання органів малого тазу або розлади щитовидної залози.
Які симптоми ендометріозу?
Ендометріоз, особливо якщо його не діагностують, може перешкоджати вашій повсякденній діяльності через нестерпний біль, з яким ви стикаєтесь.
Ось кілька ознак, на які слід звернути увагу:
Тазовий біль
Хворобливий статевий акт і судоми
Біль при русі або сечовипусканні
Безпліддя
Кісти яєчників
Біль при огляді таза
Кривава сеча (під час менструації)
Діарея або запор
Втома
Нудота
Метеоризм
Майте на увазі, що ці симптоми можуть виникати і у людей без ендометріозу, але у тих, хто має це, спостерігається інтенсивніше.
Якщо у вас є якісь або всі ці симптоми, і ви знаєте, що щось не так, зверніться до свого гінеколога. Слухати своє тіло - це завжди відповідь.
Як можна лікувати ендометріоз?
Правда полягає в тому, що справжнього ліки від ендометріозу немає, але є способи полегшити біль. Зазвичай лікарі рекомендують підходити до «більш природного» способу лікування і вибирати операцію лише в крайньому випадку (це може бути дійсно дорого і не завжди правильним рішенням).
Погляньте на свій раціон. Чи харчуєтесь ви здорово? Виключення з раціону продуктів, які викликають запалення, таких як молоко, кофеїн, цукор-рафінад та вуглеводи, може допомогти у вирішенні ваших симптомів. Великим «ні» є їжа або напої з високим вмістом естрогенів, такі як алкоголь та соя. Так, алкоголь підвищує рівень естрогену, що може погіршити ваші судоми або ендометріоз, а соєві продукти можуть порушити ваш гормональний баланс. Перейдіть на протизапальну їжу, таку як листові овочі, селера, волоські горіхи та багато інших смачних страв!
Гормональна терапія також може бути корисною для лікування ендометріозу, оскільки вона регулює гормони та може полегшити або скоротити менструацію. Хоча гормональне лікування не є постійним, воно може уповільнити ріст тканини ендометрія.
Іншим методом лікування є консервативна хірургічна операція, яка полягає у видаленні максимальної кількості тканини при збереженні матки та яєчників або гістеректомії, яка передбачає видалення матки, шийки матки та яєчників. Якщо ви підозрюєте ендометріоз, найкраще про це поговорити зі своїм лікарем. Важливо також пам’ятати, що симптоми можуть повернутися при всіх процедурах.
Ендометріоз - це серйозне захворювання, яке вимагає більшої уваги, але воно піддається лікуванню, і існує безліч корисних способів!