Шановні дами, скільки разів у своєму житті ви говорили "як довго з целюлітом!"?
Поширене питання, яке бентежить більшість із нас. Це вкорінено в кожній жіночій сутності. Ми всі хочемо почуватись добре, здоровими та красивими.
Ви це знатимете, будете тиснути на шкіру на стегнах, а негарні отвори змусять очі напружуватися. Не секрет, що ця «хвороба» часто нас турбує і робить нещасними. Однак є багато способів боротьби з цим. Але спочатку слід щось про неї знати.
Ви думали, що схуднення вам допоможе? Однак целюліт, який часто називають "прокляттям" жінок, є проблемою шкіри, а не жиру. Отже, навіть якщо вага показує вам на 5 фунтів менше, це не означає, що ви позбулися від нього.
Що таке целюліт?
Термін, який у 1960-х роках стосувався зовнішнього вигляду шкіри, схожої на апельсин - на ній є видимі отвори. Це викликано артрофією м’язів, яка виникає внаслідок ослаблення м’язового шару, який потім відокремлюється від шкіри. Це спричинить неприємні жирові відкладення.
Целюліт може спричинити руйнування еластичних волокон, шкіра втрачає еластичність, а також свою якість. Потім жир зберігається підшкірно, тим самим обмежуючи мікроциркуляцію кисневої крові. Після цього можуть відбуватися фіброзні зміни та зміни сполучної тканини, а згодом і ямки на шкірі - поява апельсинової кірки.
Спочатку це може бути лише естетичною проблемою, але згодом це починається для інших більш серйозних захворювань, таких як варикозне розширення вен або судинні захворювання.
На сьогодні ми знаємо чотири стадії целюліту, які вказують на тяжкість цього захворювання.
- I ступінь: це найлегша форма целюліту. Це зовсім не видно неозброєним оком. Ми можемо спостерігати це лише при здавлюванні шкіри під час «тесту на розщеплення», стискаючи її між двома пальцями.
- II. ступінь: ця форма особливо видно при напрузі м’язів. Зазвичай він з’являється на внутрішній стороні стегон і видно лише під прямим світлом.
- III. ступінь: видно навіть без стиснення неозброєним оком. Порушення видно незалежно від положення, в якому знаходиться тіло.
- IV. Клас: це найгірший ступінь захворювання. Часто виникає набряк, який також може викликати серйозні захворювання. На цій стадії целюліту слід звернутися за медичною допомогою, оскільки це часто є незворотною стадією пошкодження шкіри. Видно значні лінії шкіри, що також може спричинити збільшення жирової тканини або біль.
Чому це виникає?
Існує багато факторів, що впливають на розвиток целюліту. Основними збудниками є зміни в підшкірній клітковині, а також погана мікроциркуляція та порушення оксигенації. Але що це спричиняє?
Основною причиною, як правило, є жінки гормони - естрогени - підтримують затримку води в організмі та накопичення жиру. Вони знижують якість шкіри, що також може зменшити вироблення колагену в організмі. Часто зміна гормонального рівня відбувається після прийому гормональних препаратів. На гормони впливає також вагітність або статеве дозрівання.
Надмірна вага є ще однією причиною, яка може спричинити целюліт. Чому це так, коли жири не відповідають безпосередньо за його утворення? Фактом залишається той факт, що чим більше в організмі жиру, тим більше виробляється естрогену. Що означає більшу частку гормонів в організмі. Надмірна вага також спричиняє циркуляцію лімфи та крові, що спричиняє набряки - затримку води та порушення оксигенації = апельсинова кірка.
Їжа це також може суттєво вплинути на розвиток целюліту, особливо якщо ми споживаємо надмірну кількість жирів та цукру. Низьке надходження рідини в організм також є проблемою.
Однією з найбільш фундаментальних причин також є мало руху і занадто туго одяг, або недоречний взуття. Якщо ми трохи рухаємося, відбувається ослаблення м’язів, що також є початком формування апельсинової кірки.
Вторинними негативними факторами, які можуть спричинити целюліт, є також напр. куріння, стрес, або алкоголь.
Як це полегшити?
Не забудьте найважливішу частину блогу - як пом’якшити целюліт або назавжди позбутися від нього? Ось кілька порад, які точно допоможуть:
- Правильний спосіб життя - особливо високе споживання рідини, в ідеалі без аромату. Пропуск пороків, таких як куріння або алкоголь. Обмеження надходження жирів і цукру особливо важливо. Збалансоване харчування - основа здорового організму. Здорове тіло = здорове і красиве тіло.
- Рух - Ідеально, наскільки це можливо. Особливо допомагають присідання або випади, але також біг. Ви навіть не повірите, скільки будуть робити такі півгодини інтенсивних вправ, тричі на тиждень.
- Ток лімфи - У сучасному світі існує багато чудових пристроїв, які служать цій меті. Лімфодренаж або кавітація особливо ефективні.
- Вітаміни - відігравати важливу роль у будь-якій проблемі зі здоров’ям. Целюліт - не виняток. Особливо підходять добавки з вітаміном С, В та Е. Також можуть допомогти високоякісні харчові добавки.
- Догляд за шкірою - ми не повинні нехтувати цією турботою в будь-який час свого життя. Оскільки целюліт вважається шкірним захворюванням, дуже важливо подбати про його здоров’я. Підходять зміцнюючі креми, гелі або маски.
Говорячи про догляд за шкірою, ми можемо дати вам кілька наших чудових порад, які точно допоможуть вам боротися з целюлітом! Вони не тільки можуть похвалитися чудовим складом, але вони також є елементом для схуднення та розгладження шкіри.
Ця унікальна маска для схуднення та пілінг для тіла та обличчя - ідеальне диво. Інтенсивно зміцнює шкіру, додає шкірі щільність і чудово струнчить тіло. Він містить екстракт зеленої кави, який є ідеальним прискорювачем жирових клітин. Цей процес гарантуватиме вам профілактику целюліту.
Якщо вас турбують недосконалі контури обличчя або ослаблений підборіддя, завдяки високому вмісту ліпоредуктилу, ця маска є ідеальним рішенням. Крім того, цей унікальний інгредієнт також покращує тонус шкіри.
Завдяки високому вмісту дрібних частинок кавових зерен, продукт м’яко видаляє епітеліальні клітини. Це також допомагає запобігти появі т. Зв вуса і покращує кровообіг шкіри. Це залишає її свіжою, підтягнутою та ідеально зволоженою.
Застосування: Нанести на вологу шкіру обличчя та тіла. Втирайте засіб в шкіру м’якими круговими рухами. Залиште приблизно на 3-5 хвилин. Потім змийте теплою водою. Повторюйте ритуал не рідше двох разів на тиждень.
Ідеальний препарат з ефектом термогенезу в підшкірній жировій клітковині. Цей процес зменшує зайвий жир і тим самим формує тіло. Підвищує еластичність і пружність шкіри. Це посилює її щільність і одночасно врівноважує її структуру. Крім того, завдяки високому вмісту зеленої кави та кофеїну, він стимулює кровообіг та усуває целюліт.
Унікальна комбінація кофеїну з екстрактами гінкго білоба та Хамамела, штат Вірджинія, створює унікальну композицію, яка покращує мікроциркуляцію в капілярах, що спричиняє виведення підшкірної води, а також зайвого жиру з тканин.
Застосування: Акуратно масажуйте шкіру один або два рази на день.
Для ще більшого ефекту для схуднення та боротьби з целюлітом ми рекомендуємо його поєднання обох продуктів (Кавовий скраб і маска, термобальзам) наступним чином:
- нанесіть маску з кави та скрабу на проблемні ділянки (наприклад, сідниці, стегна, живіт)
- обережно масажуйте виріб круговими рухами
- нехай працює
- оберніть проблемні місця фольгою на 30-45 хв. і залишайтеся в теплі
- розгорнувши фольгу, видаліть залишився розпил
- масажуйте термобальзам швидкими рухами
І ми ще не закінчили. Якщо у вас дійсно є проблеми з целюлітом і ви хочете боротися з ним дуже інтенсивно, продукти з нашими рибний колаген. Достатня кількість колагену в шкірі сприяє її зміцненню та збільшенню щільності шкіри. Ось кілька порад від нас:
Ремонтний гель - крім вмісту рибного колагену, він також приховує у своєму рецепті Біопепептидний комплекс або вітамін С. Він багатий біологічно активними речовинами, які стимулюють вироблення природного колагену в шкірі та запобігають утворенню целюліту або розтяжок. Відновлює пошкоджені шкірні структури та зміцнює захисний бар’єр шкіри.
Крем для тіла Pefect - чудовий багатофункціональний крем, який є піонером у боротьбі з недоліками шкіри. Це підвищує його гнучкість і м'якість. Завдяки вмісту унікальної діючої речовини Regestril® ідеально підходить для боротьби із зовнішніми впливами. Крім того, цей компонент також прискорює синтез колагену і стимулює його відновлення. Він чудово підходить для згладжування нерівностей на шкірі, спричинених целюлітом.