потовиділення

2.7. 2019 2:05 Не дивлячись на те, що потовиділення - це не дуже обговорювана тема, це цілком природно для всіх. Інтенсивне потовиділення може зменшити соціальний кредит людини та призвести до (не) добровільної ізоляції.

Вологі плями на тильній стороні сорочки, плями під пахвами або спітнілі долоні - досить табу. Іноді ми не можемо захиститися від інтенсивної діяльності потових залоз, і нас турбує надмірна пітливість, хоча ми підтримуємо гігієну та використовуємо якісну косметику.

При регулюванні температури тіла допомагає правильна робота потових залоз, адже завдяки їм, наприклад, організм не перегрівається. За звичайних обставин піт прозорий і не має запаху. Потові залози починають функціонувати лише до статевого дозрівання і виділяють піт із типовим запахом. Також правда, що потові залози у чоловіків активніші, ніж потові залози у жінок.

Як отримати контроль над потовиділенням?

Хоча потовиділення є природним для організму, проблема виникає при надмірному потовиділенні. гіпергідроз. Пот залишається на шкірі, розкладається під впливом бактерій, що викликає неприємний запах. Безцінними борцями з потом є антиперспіранти та дезодоранти. Поки антиперспіранти зменшують вироблення поту, дезодоранти маскують запах поту.

Garnier Mineral Action Control, антиперспірант у 2-х варіантах - рулон і спрей також можуть вам допомогти! Оптимально вбирає піт і нейтралізує запахи. Водночас він захищає вас від потовиділення та забезпечує тривалий захист.

Чого слід уникати у разі сильного потовиділення?

На посилене потовиділення впливають, наприклад, гостра і гостра їжа, кофеїн, нікотин і алкоголь. Ви також можете відчути запах ароматичних продуктів, таких як часник або цибуля. Потіння також впливає на вибір одягу. Дихаючі матеріали, які не активують потові залози без необхідності, повинні бути само собою зрозумілим.

Існує кілька рішень проблеми

У вас є кілька рішень для боротьби з надмірним потовиділенням. Вибір методу усунення проблеми надмірного потовиділення залежить від вас. Ви можете бути одним із людей, яким подобається використання спреї, кульки або жорсткі стержні., але природні помічники також зроблять нам хорошу послугу:

- Чай з шавлії: Регулярне вживання чаю з шавлії - це дуже здоровий спосіб, який призводить до скорочення потових залоз. Оскільки надмірне потовиділення безпосередньо пов’язане з функцією нирок, нирковий чай також може бути бажаною допомогою.

- Мінерали: Потовиділення також може бути пов’язане з нестачею важливих мінеральних речовин в організмі, особливо цинку. Їжа, багата цинком: м’ясо, горіхи, насіння гарбуза, морські істоти, листові овочі. Додайте їх у свій раціон, вони можуть вам допомогти.

- Фрукти та овочі: Налаштуйте свій раціон, включайте в раціон фрукти та овочі, ідеально сирі.

- Вода: Пийте багато разів, коли ви можете пити, в ідеалі чисту воду.

- Трави: Побалуйте себе трав'яною ванною. Трави також мають сприятливий вплив у цьому випадку