Зубний камінь найчастіше утворюється на яснах із покриву слини, який містить харчові частинки та бактерії, які харчуються цукром. Причиною є погана чистка зубів, коли можна позбутися дрібного нальоту, але якщо він осідає і твердне на зубах, потрібна допомога стоматолога, оскільки за допомогою зубної пасти неможливо позбутися.

камінь

Зубний камінь являє собою жовтий, іноді коричневий наліт на зубах. Але це не буде найбільшою проблемою. Бактерії, які живуть на ньому, починають руйнувати ясна. Там з часом розвивається запалення, а це, в свою чергу, призводить до порушення роботи зубного апарату, тобто пародонтозу. Саме зубний камінь та його непрямі наслідки обумовлені коливанням зуба та розвитком пародонтозу.

Тільки ви можете запобігти утворенню зубного каменю в домашніх умовах

Профілактика, часте та регулярне чищення зубів та ретельна гігієна порожнини рота є ключовими для запобігання утворенню каменів на зубах. Бажано використовувати правильну щітку та зубну нитку. Добре очищені зуби блискучі та гладкі без зубних відкладень. Потрібно регулярно чистити зуби, особливо щоранку та ввечері, щоб покриття, що утворюється, не затверділо.

Яку зубну пасту вибрати ?

Для видалення осідаючих мікрочастинок зубного каменю використовуйте спеціальні полірувальні пасти або так звані Аерополірування, яке згладжує зуби та уповільнює осідання та утворення зубного каменю.

Процедури очищення с октом. Однак це може пошкодити емаль. Подальше прибирання с MMS це тривалий процес. Найкращий вибір - відвідування стоматолога + профілактика проти чищення зубних каменів зубів.

Крім того, екстракт дерева позитивно впливає на видалення зубного каменю баобаб, але це не відбувається в наших широтах. Але сьогодні, на щастя, екстракт баобаба також можна отримати для використання в Словацькій Республіці.

Сода, Хоча він має сильний відбілюючий ефект, існує небезпека пошкодити емаль. Зазвичай соду можна купити в продуктовому магазині або аптеці. Тартрат калію також відомий під E336. Це нешкідливий антиоксидант, який додається, наприклад, до вина, де він регулює кислотність.

Про певні профілактичні ефекти повідомлено в цитрусові, але лише незначною мірою вони можуть зменшити зубний камінь.

Вживання яблук, груш, селери, моркви, кольрабі та огірків позитивно впливає на гармонізацію слини.

Найшвидший та найефективніший спосіб - це професійне видалення зубного каменю. Можна видалити зубний камінь за допомогою ультразвуку. Іноді стоматолог використовує ручний інструмент, що не зовсім приємно. Зубний камінь також можна видалити лазером. У тих випадках, коли зубний камінь простягається нижче ясен, без анестезії не обійтися, оскільки таке видалення зубного каменю дуже болить.

Інші причини виникнення зубного каменю

Окрім поганого очищення зубів, існують і інші причини цього небажаного явища.

Нерегулярне положення зубів, особливо коли зуби перекриваються і не можуть бути добре очищені. У людей з такими зубами частіше виникає зубний камінь та проблеми, пов’язані з цим.

Склад слини, а також, можливо, використання деяких препаратів також впливають.

Вживання їжі, яка прилипає до зубів, швидше за все сприяє карієсу. Утворення нальоту, з якого утворюється зубний камінь, найбільше підтримується всіма продуктами, багатими крохмалем, цукром, більшістю приготованих страв. Зубний наліт багатий молоком, медом, родзинками, цукерками, сухими злаками та хлібом. Якщо ви не хочете, вам не доведеться обмежувати їх споживання. Просто почистіть зуби після їжі.

Слідкуйте за часте вживання їжі. Вживання здорової їжі доцільно для деяких дієт, які рекомендують їсти невеликими порціями кілька разів на день, що допомагає схуднути або зберегти малу вагу. Не завадить пити чисту воду після їжі або принаймні полоскати рот, якщо після їжі ви не можете почистити зуби. Насправді не слід чистити зуби відразу після їжі, а почекати близько 20 хвилин. В іншому випадку існує ризик пошкодження емалі.

Травма та інші негативні наслідки для емалі зуба викликають утворення та відкладення зубного каменю. У таких випадках потрібно трохи більше дбати про рот.

Коли ми споживаємо продукти, багаті цукром, ми забезпечуємо бактерії поживними речовинами для їх розвитку та розмноження. Оскільки бактерії є головним компонентом зубного нальоту, який мінералізує зубний камінь, на практиці це означає, що більше солодощі в раціоні збільшує утворення зубного каменю, але лише за умови, що ви не чистите зуби належним чином. Зубний наліт не може осісти на правильно очищених зубах, а там, де немає зубного нальоту, не утворюється зубний камінь, що в свою чергу зменшує ризик пародонтозу.