THE кава а споживання кави стає все більш модною тенденцією. У кафе, що дістаються одне до одного, Дунай може бути заблокований низкою кавових страв, ми більше не знаємо і не споживаємо еспресо, яке поволі недороге. THE з кавою однак, не завадить бути обережними: величезні пастки калорій підстерігають нас, якщо ми не обережні!

Кава: плюси і мінуси

Зростаюча популярність споживання кави також пов’язана з тим, що чорний суп продемонстрував низку корисних наслідків для здоров’я - звичайно, лише при помірному споживанні: він зменшує ризик інсульту та інфаркту, але також пов’язаний із менший ризик розвитку раку шкіри.

Насправді кава еспресо без цукру не містить калорій, але це також правда, що це кава

бомба
З огляду на багато кавових віршів, це найменш часто впорядковувана версія. Frappuccino, mochacchino або latte macchiato набагато вищі, але енергетичний баланс останнього виглядає вже зовсім по-іншому.

Великий капучино близько 120, велика порція молочного фраппе 500, вершкова кавова фантазія, залита шоколадним соусом на шиї, містить 680 ккал. У той же час 99% кафе, за винятком ресторанів та кафе в мережі швидкого харчування, яка присутня у всьому світі і є найбільшою, не мають виписки про калорії.

Тож той, хто не хоче, щоб приємна кава була непоміченою пасткою калорій, відмовиться від величезної кількості сиропів, збитих вершків та знежиреного молока і залиє свою нежирну або підсолоджену каву максимально низьким вмістом жиру.