Сьогодні схуднення за допомогою упаковки - це модна і відносно дорога процедура, яка запропонує вам майже кожен спа-центр. Однак не потрібно вкладати багато грошей, ви можете використовувати упаковку для схуднення в домашніх умовах. До того ж ефект буде не надто різним.
Як обернути харчову плівку для схуднення?
Упаковка харчової плівки - це простий комплекс заходів: ми очищаємо шкіру в проблемних зонах, наносимо склад (про них ми поговоримо пізніше) і фактично обмотуємо плівку. Результат - ефект сауни: шкіра під плівкою нагрівається і чудово вбирає поживні речовини зі складу, в результаті чого з’являються токсини та надлишок рідини. В результаті ви можете видалити від 0 до 8 см обсягу тіла під час кожної процедури, залежно від кількості зайвої ваги.
Найефективніші обгортання для схуднення
Ефективне обгортання для тіла для схуднення пропонує склад, який чудово допоможе боротися як із зайвою вагою, так і з целюлітом, а крім того, додасть шкірі текучість і м’якість. Найпопулярніші типи:
- Сталева упаковка: 9% -ний оцет слід розбавити навпіл водою, щоб змочити його натуральною тканиною, перевернути і відновити верхню фольгу. Це єдиний раз, коли тканина знаходиться між композицією та плівкою - вона більше ніде не потрібна.
- Медова обгортка: додайте кілька крапель оливкової олії або трохи ефірної олії в густий мед, щоб композиція нагадувала сметану. Склад готовий.
- Кориця з корицею та імбиром. Змішайте половину порошку кориці та імбиру та розведіть оливковою олією до консистенції, придатної для застосування. Можна додати мед.
- Обгортання глиною. Зазвичай використовують блакитну глину: розбавляють її теплою окропом до стану сметани і дають постояти півгодини. Суміш хороша як обгортання для схуднення живота, оскільки вона не з’єднується і не доставляє дискомфорту. Це м’яке обгортання можна використовувати для схуднення вночі, а не лише на кілька годин.
Обгортання харчовою фольгою для схуднення не обов'язково повинно виконуватися одним і тим же персоналом - ви можете використовувати інший, поки не знайдете найбільш приємний та ефективний для вас варіант.
Упаковка для схуднення: процедура
Весь процес займає кілька годин, протягом цього пийте і їжте, а також за годину до і за годину після цього неможливо, тому знайдіть у своєму графіку багато часу. Сама підготовка та заявка займає не більше 15-20 хвилин, і під час процесу ви можете переглянути улюблений фільм, почитати книгу або подрімати. Отже послідовність дій:
- Прийміть душ і пройдіться по проблемних місцях твердим килимком, щіткою або щіткою протягом 5-6 хвилин.
- На сухі проблемні ділянки (стегна, живіт, сідниці, руки на вибір) нанесіть обраний склад.
- Нанесіть 3-4 шари харчової харчової плівки поверх композиції, щоб композиція не запечатувалась.
- Підкладіть під теплу ковдру і увімкніть улюблений фільм або почитайте книгу.
Варто лежати в теплі 1-1,5 години.
Як бачите, у цьому процесі немає абсолютно нічого складного. І якщо у вас проблемні зони будуть вимірюватися в сантиметрах до і після процедури, ви, безсумнівно, будете приємно здивовані різницею в обсязі - це зазвичай після першої процедури.
На курс потрібно 10-12 процедур, які потрібно повторювати через день. Найкраще в холодну пору року, тому що шкіра після обгортання може горіти на сонці швидше, ніж решта шкіри на тілі. Якщо ви організуєте пісний день у день заходу, а в ньому є лише сирі овочі, фрукти та кефір, ефект буде дуже чітким і швидким.