Ожиріння - це фізична проблема, але вона також може бути причиною фобії

Світ фобій інколи ускладнюється тим, що пов’язаний з іншими розладами здоров’я. Це випадок з обезофобія, проблема, тісно пов’язана з порушеннями харчування, такими як анорексія або булімія, які можуть спричинити дуже серйозні наслідки. Це не просто страх, це весь соціокультурний контекст, який відкидає зайві кілограми. У нашому словнику фобій ми розповідаємо вам усе про страх жиру.

обезфобія

У чому страх товстунів

Обезофобія - це страх перед товстими людьми, до жиру або до набору ваги. Це проблема, тісно пов’язана з розладами харчування, яка також може призвести до анорексії або булімії. Обезофобія - це більше, ніж відмова від жиру, це справжня паніка жиру або кілограмів.

Люди, які страждають на обезофобію, також можуть страждати звично обсесивно-компульсивний розлад. Це дуже обмежуюча фобія, оскільки крім відмови від товстих людей, у них є ірраціональний страх набрати вагу, тому вони, як правило, уникають соціальних ситуацій, в яких вони оточені їжею.

Симптоми та наслідки ожиріння

Обезофобія проявляється ірраціональним і непомірним страхом перед товстими людьми, а також перед ними товстішати. Ви можете відчувати ті самі симптоми тривоги, включаючи напад паніки, якщо ситуація стає нестерпною, і ви не можете її уникнути. Але в цьому випадку наслідки небезпечніші за симптоми.

Наслідки обезофобії варіюються від соціальної ізоляції, якщо людина, яка страждає нею, набирає кілька кілограмів через життєво важливі обставини до депресії. Не забуваючи про ті харчові розлади, які можуть спричинити незліченні проблеми з фізичним та психічним здоров’ям. Уникайте набору ваги стає одержимість і реальний образ спотворюється.

Причини фобії

Важко уявити a травматичний досвід Раніше у вас, можливо, розвивалася ця фобія жиру, тому найбільш вірогідною причиною є попередній тривожний розлад, який виявляє абсолютно надмірні та спотворені страхи, страхи та нав'язливі ідеї.

У конкретному випадку обезофобії, соціокультурний контекст відіграє важливу роль. У світі, де худорлявість поклоняється як божественності, часто з’являються нав'язливі думки про тіло і статуру. Хоча ожиріння - проблема здоров'я, з якою потрібно боротися, ожиріння може привести вас до протилежної крайності.

Лікування страху набрати зайву вагу

Подолання обезофобії вимагає психологічної допомоги та ретельної терапії. Загалом когнітивно-поведінкова терапія, Це допомагає трансформувати спотворене мислення, а також поведінку, яка викликає фобію. Але не виключені й інші методи або методи лікування.

У будь-якому випадку обезофобія передбачає її зміну краса ідеальна що є настільки ж нездоровим, як надмірна кількість жиру. А більшості людей, які страждають на обезофобію, також потрібна програма для підвищення самооцінки, а також вправи на розслаблення для полегшення симптомів тривоги.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Обезфобія, ірраціональний страх набрати вагу або схуднути, у категорії Фобії в Жіночому щоденнику.