За законом, усі товари, які ми купуємо, повинні мати правильне маркування, в якому споживач інформується про характеристики вмісту. Важливо, щоб етикетки були правильними та добре інформували про продукт, який ми будемо споживати, але багато разів вони викликають сумніви або викликають заплутаність.

позначених

Зазвичай це явище зустрічається частіше в Росії продукти, призначені для дієт для схуднення, або ті, які потребують специфічних продуктів без цукру, клейковини. Їжа, виготовлена ​​для цього типу дієти, як правило, з великою розмахом рекламує на етикетках, що вона має низький вміст жиру або вуглеводів або цукру, коли вона насправді не є низькокалорійною і може нашкодити здоров’ю, а не принести користь. Важливо, щоб ми помітили це і повідомте нам секрети цих етикеток.

На ринку з’являється все більше продуктів, які демонструють свої переваги в будь-якій гіпокалорійній дієті, поважаючи оригінальний смак цього продукту. Тобто, ми можемо їсти заборонену їжу на дієті для схуднення, не додаючи жиру, але не помічаючи при цьому неба. Важливо, щоб ми звертали на це увагу і щоб нас не обдурили, оскільки за ярликом, що рекламує ваш товар, щось не вистачає. є й інші речі.

Продукти, що мають жир щоб внесок цієї поживної речовини був меншим і не впливав на нас, вони зазвичай супроводжуються надлишком цукру. Жир зазвичай додає смаку їжі, оскільки це речовина, яка помітно стимулює піднебіння. Для досягнення цього ефекту виробники зазвичай додають цукри, про що рідко повідомляється на етикетках. Ці цукри зазвичай рафіновані, і тому вони забезпечують нас численними калоріями.

Щось подібне трапляється з продуктами харчування, які рекламуються на їх етикетках як з низьким вмістом цукру. Так, це правда, що вони не містять жодного виду цукру, і навряд чи вони забезпечують нас калоріями, але весь цей дефіцит зазвичай забезпечується підсолоджувачами, які в основному є хімічними. Незважаючи на те, що вони схвалені охороною здоров'я, не рекомендується зловживати цими речовинами, оскільки більшість із них має сукупний вплив на організм і може спричинити порушення.

У випадку продуктів, зазначених як з низьким вмістом вуглеводів Щось подібне трапляється з тими з низьким вмістом цукру, і це полягає в тому, що ця нестача гідратів зазвичай доповнюється підсолоджувачами та хімічними дріжджами, які в багатьох випадках заважають нашому травленню і можуть нанести нам більше шкоди, ніж користі.

Дуже важливо, щоб ми дивились на етикетки і не захоплювались фальшивим гаслом, що говорить напівправду і не розкриває реальність цього продукту. Але проблема не тільки в цьому, але ці гасла часто спонукають нас вживати більше цього продукту, оскільки ми вважаємо, що в ньому насправді мало жиру, цукру або вуглеводів. Тож відтепер важливо, щоб ми не просто залишались у цьому заголовку та глибше заглиблювались у приготування та інгредієнти цього виду їжі.