Цей напій містить клітковину, необхідну для прискорення метаболізму та змушення спалювати жир швидко і природно

швидко

Надджелі Чавес

Напевно ви чули, що слива ідеально підходить для боротьби із запорами, саме тому вона стає необхідною їжею, коли ви хочете схуднути. Саме тому вдаватися до сливова вода - чудовий варіант, коли ви хочете спалити жир.

Слід зазначити, що сік із чорносливу для схуднення, як правило, дуже допомагає, оскільки слива - це фрукт, що містить поживні речовини та клітковину, тому він стає ідеальним елементом для спалювання жиру і дуже легко худне.

Серед багатьох переваг питної сливової води є:
Його проносний ефект

Це одна з найбільших переваг сливи. Такі компоненти, як сорбіт, здатні стимулювати кишковий транзит, допомагаючи організму позбавлятися від відходів та токсинів, що робить метаболізм жирів швидшим та ефективнішим.

Це сечогінний засіб

Дуже добре запобігає затримці рідини, допомагає легше виводити зайву воду з тканин, запобігаючи відчуттю набряку та важкості.

Він надає ситний ефект

Оскільки він містить велику кількість клітковини, він допомагає травній системі, а також є пригнічувачем апетиту, завдяки чому ви довше почуваєтесь задоволеними.

Інгредієнти

14 чорносливу

1 літр води

Стевія або коричневий цукор

Як його приготувати

Помістіть 300 мл води до кипіння в ємність

Додати сливи

Варити 5 хвилин на повільному вогні

Зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте відпочити 5 хвилин.

Чорнослив відфільтруйте від води і підсолоджуйте.