батьків

Найкрасивіші новини об'їхали світ. Ваша дитина народилася, а ви гордий і гордий батько. Можливо, вам допомагали самі пологи, можливо, ні, але ви все одно можете почати насолоджуватися своєю новою роллю в повній мірі.

Народження дитини також змінить життя чоловіка

Більше ніж напевно, що ваше життя не повернеться до старих шляхів так швидко. Народження дитини - красива і радісна подія, яка зробить партнерів повноцінною сім’єю. Однак це приносить із собою багато турботí і певною мірою зречення.

Ви більше не можете відскакувати з друзями за пивом або пограти в теніс. Ви вже не можете просто збирати речі і кататися на лижах. Хтось уже тут, хто зараз на першому місці і до цього потрібно все пристосувати. Ми подивились на очі психолога, як дитина змінить життя чоловіка Мгр. Мірослава Зіманьова.

Народження дитини - це нова ситуація для інтересів партнерів

"Народження першої дитини означає великі зміни в житті партнерів. Жінка протягом декількох місяців під час вагітності готувалася до появи дитини, напружено сприймає його присутність у своєму тілі, у чоловіка немає такої можливості, для нього перший контакт - це насправді народження дитини.

Батьки отримали б своїх нових обов'язки повинні бути розподіленимитому що мати не тільки знесилена від пологів після прибуття з пологового будинку, але і втомлена і безсонна від грудного вигодовування та загального догляду за дитиною. Кожна жінка в перші тижні після пологів Буду вдячний за будь-яку допомогу.

З самого початку будуйте глибокі стосунки зі своїм потомством

Окрім того, щоб зробити покупку, допомогти в роботі по дому або приготувати їжу, зверніть увагу на те, що найбільше для вашої дитини. Беріть активну участь у плаванні, переодяганні або прогулянках. Ваша дитина відчуває вашу любов і дотик з першої секунди свого життя.

І чим більше ти звертаєш на це увагу, тим більше ви побудуєте з ним більш красиві і глибокі стосунки. "Батьківська співпраця у створенні нового ритму - розподіл ролей та взаємодопомога - дуже важлива. Немає "посібника", згідно з яким ваші партнери розділити роботу, турботу, обов'язки та час.

Важливо поговорити про те, що відбувається з кожним із вас, коли ви відчуваєте свої нові обов’язки, радощі та турботи. Розмова про втому, виснаження, розгубленість, сумніви - користуватися будь-якою, а не лише взаємодопомогою (бабусі, дідусі, друзі, друзі).

І не поспішайте жити зі своєю дитиною - не сподівайтеся зрозуміти це відразу «Мова» маленької людини, що ви відразу дізнаєтесь, як створити режим, ритуали, що будете точно знати, як розподілити свій час, що у вас буде такий ідеальний порядок, як раніше, що ви будете дотримуватися всього, що задумали і уявили.

Перший тижденьe і місяці - це час, коли він створюється щось зовсім нове - і це вимагає терпіння, рішучості та взаємопідтримки ".

Перші тижні з дитиною

Якщо у вас народилася перша дитина, вас і вашого партнера чекає багато нових речей, з якими вам доведеться мати справу. A в парах набагато простіше. Татам, звичайно, все одно доведеться ходити на роботу, але мамо, це двадцять чотири години роботи.

Спробуйте підійти до вирішення проблем і нових ситуацій з рівновагою і спокоєм. Іноді під впливом фізичного виснаження це може статися ми дратівливо реагуємо. І це не правильний підхід.

"Конфлікти між втомленими новоспеченими батьками можуть виникнути раптово, на мінімальні подразники - а підвищена чутливість у такий важкий період може призвести до сильних почуттів травми, шкоди обом партнерам.

Добре вирішувати конфлікти виділити час - не мати справу з сумками для покупок, купою відпрасованої білизни або плачем дитини. Слід уникати загальних звинувачень, а також "витягування" старих справ. Послухай іншого, звикнути до його "шкіри", пропонувати рішення, варіанти ", - вказує монарх. Зіманьова.

Маленький рюкзак, який ви приносите додому з пологового відділення, ви дуже потребуєте постійна увага. На додаток до всіх повсякденних завдань, партнери часто навіть не усвідомлюють цього вони витрачали час на себе. Особливо тато може відчувати, що їхній партнер не надто звертає на них увагу.

Народження дитини може підштовхнути батьків до "другої колії"

Вони можуть відчувати провину, що вся любов спрямована тільки на дитину і більше не залишається на них. "Добре пам'ятати, що прихід дитини є радісна подія, однак, що також має свою «зворотну сторону» - недосипання, адаптація до потреб дитини, невпевненість, занепокоєння щодо того, чи добре з дитиною, чи даєте ви їй те, що йому потрібно, чи ви робите щось не так.

Все це привертає максимум уваги - особливо матерів - для дитини, коли батько може почати відчувати себе осторонь, нерозумінням, ніби на стороні. Природна участь у діяльності навколо дитини - дозволити їй молоти, носити на руках, торкатися, спостерігати та контролювати його постійно розвиваються реакції та прояви.

це красиві моменти склеювання між батьком і дитиною. Якщо ви хочете встигнути зі своїм партнером лише для себе - тоді створіть для цього простір - або подбавши про деякі основи турботи про потомство, або забезпечивши когось із близьких на кілька хвилин - і ви обоє будете разом - нічого не робіть, ідіть туди, куди хочете, робіть те, що дасть вам обом відчуття задоволення "

Не ізолюйтесь від світу після народження дитини

Народження дитини не обов’язково означає це ізоляція від зовнішнього світу. Коли ви створюєте систему з партнером та організовуєте свій час, вам навіть не потрібно відмовлятися від своїх захоплень та захоплень. Навпаки.

Ваша дитина може відкрити вам шлях завести нові дружні стосунки. Структура людей, з якими ви починаєте зустрічатися, певною мірою зміниться, але не забувайте також про своїх старих друзів. Розділіть не тільки домашні завдання, але й вільний час, який залишився, щоб ви та ваш партнер могли час від часу уникнути обов’язків і розслабитися.

Дитина, хоча вона вимагатиме всієї вашої уваги, особливо в перші дні, не повинна змусити вас перестати контактувати з навколишнім світом.

"Перших днів і тижнів після народження дитини стільки сповнений нових вражень, нові обов'язки та нові заходи, щоб інші основні речі, природно, відходили на другий план. Звичайно, бажаючи тримати окремо всі «свої» дії та одночасно керувати новими обов’язками - тобто нереальні очікування - принаймні в перші дні та тижні після прибуття дитини.

Все має свій час, кожен період має свої пріоритети, які часто поєднуються дуже природно - коли ви довше живете з дитиною, ви пізнаєте ближче один одного, ви створили ритуали та режими, тоді ваш життєвий простір буде поступово наповнювати іншими видами діяльності, людей та досвіду.

Дуже важливо не забувати виконувати функції партнерів, виділяти час лише для себе - ви можете це зробити суттєво зміцнювати стосунки і будьте врівноваженими батьками своїх дітей ".